Vytisknout
Trénink
Zobrazení: 9194
"Schopnost hráčů otevřít křídelní prostor pro předfinální přihrávku na nabíhající krajní hráče je jednnou z možností jak si připravit příležitost pro finální gólovou přihrávku do pokutového území," říká Jiří Formánek, autor dnešního článku. 
 
Dnešní cvičení navazuje na herní cvičení Variabilní rychlý protiútok 4:2, ve kterém bylo po hráčích požadované rychlé a přímočaré řešení. Dnešní cvičení má název Využij křídla 4:2, zaměřeno je na předfinální přihrávky.
 
Cvičení je určeno pro žákovské, dorostenecké a dospělé kategorie. 
 
Cíl herního cvičení:
 
Cílem herního cvičení je naučit hráče připravit si přípravnou, přízemní kombinací prostor pro předfinální přihrávku do křídelního prostoru, koordinovaný náběh do pokutového území a zakončení akce po přihrávce z krajů hřiště. V průběhu kombinace dbáme na zapojení hrotového útočníka do kombinace.
 
 
 
Organizace herního cvičení:
 
- herním prostorem jsou 2/5 hrací plochy
- na brankové čáře je umístěna branka
- horní hrana pokutového území je prodloužena až k autovým čarám
- cvičení je určeno minimálně pro:
(a) jednoho brankáře
(b) dvojici bránících hráčů
(c) čtveřici útočících hráčů
- doporučeným počtem hráčů je minimálně 8:4 hráče do pole a 1-2 brankáři
- hráči jsou rozestavení následovně:
(a) brankář chytá v brance
(b) dvojice stoperů stojí ve dle sebe v prostoru pojutového území
(c) hrotový středový útočník mezi nimi
(d) v krajích stojí dva krajní útočící hráči
(e) středový hráč s míčem cca 30 metrů od branky
- jerdnotlivé akce se účastní 4 útočící hráči, 2 bránící a brankář
 
 
Popis herního cvičení:
 
- každou akci zahajuje středový hráč s míčem
- středový hráč kombinuje se svými spoluhráči
- cílem je zapojit do kombinace hrotového útočníka
- po kombinaci s ním je cílem dát předfinální přihrávku do křídelního prostoru
- následuje náběh útočících hráčů do pokutového území
- přihrávka ze strany a zakončení 
- v případě, že středový hráč má prostor k zakončení ze střední vzdálenosti, tak akci zakončeuje střelbou
- obránci (stopeři) se zabránit zakončení akce
- u tohoto cvičení je třeba dodržovat poměr intervalu zatížení a odpočinku
- v tomto cvičení platí pravidlo o ofsajdovém postavení
- po skončení akce se mění útočící i bránící hráči
 
 
Varianty:
 
- akci zahajuje druhý brankář adresnou dlouhou přihrávkou z druhé poloviny
- útočnící zakončují vždy prvním dotykem
- přihrávky z křídelních prostorů jsou (vzducem, po zemi, polovysoké)
 
 
Pomůcky:
 
- 1x velká branka
- 10x míč
- rozlišovací trika (2 barvy)
- 4x mety (kuželky, kloboučky)
 
 
 TIP REDAKCE