Čas od času se trenér dostane do situace, kdy má na tréninku malý počet hráčů. Proto přinášíme čtenářům www.trenink.com další z baterie cvičení, kde si trenéři vystačí s čtveřicí hráčů do pole a jedním brankářem.

 

Třetí díl seriálu Zakončení po zpětné přihrávce navazuje na první a druhou část.  Cvičení se zaměřuje na naražení od hrotového útočníka na hráče, který nabíhá z hloubky pole. Dobré naražení a následné přijmutí míče je důležité pro úspěšné zakončení.

 

 

Cílem průpravného cvičení nácvik zpětné přihrávky od hrotového útočníka, naražení křídelního s hrotovým útočníkemm, který dává finální narážečku na křídelního hráče. Křídelní hráč míč navádí do pokutového území, kde předchozí kombinaci zakončuje střelbou.

 

 

 

- herním prostorem je polovina hrací plochy

- na brankové čáře je postavena branka 

- cvičení je určeno minimálně pro:

(a) 1 brankáře

(b) 4 hráče do pole

- hráči jsou rozestavení v pozicích:

(a) útočník (A) - na hraně pokutového území

(b) středový hráč (B) - třice metrů od branky

(c) krajní hráč (C) - v prostoru mezi záložníkem a útočníkem

- hráči na hraně pokutového území mají k dispozici dostatek míčů 

 

 

 

- cvičení zahajuje útočník (A), který míč přihráva zpět na záložníka (B)

- středový hráč (B) prvním dotykem míč posouvá na křídelního hráče (C)

- křídelní hráč (C) prvním dotykem míč posouvá na hrotového útočníka (A)

- okamžitě po odehrání míče je v pohybu směrem k brance 

- hrotový útočník (A) naráží míč na křídelního hráče (C)

- křídelní hráč (C) míč přijme a navádí ho do zakončení   

- a akci zakončuje střelbou na branku

- po skončení akce se hráči posouvají v pozicích:

(a) hráč z pozice A na B

(b) hráč z pozice B na C

(c) hráč z pozice C na A

- cvičení se opakuje

 

 

- výchozí postavení hráčů lze posunout více od branky

- hráči cvičení mohou provádět paralelně z levé/pravé strany

- zakončení musí hráči provádět uvnitř/vně  pokutového území

 

 

- 1x branka

- 10x míč

- 4x mety (kloboučky, kužely)

- případně rozlišovací trika

 

Seriál: Zakončení středem