1 hráč
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Individuální trénink
- Zobrazení: 9997
Šíření koronaviru COVID-19 a v návaznosti přijatá bezpečnostní a zdravotní rizika fakticky znemožnila, aby fotbalový trénink probíhal formou týmového tréninku a proto je třeba pracovat individuálně, formou individuálních cvičení a tréninků pro jednotlivé hráče nebo velmi malé skupiny hráčů. Cvičení je samozřejmě využitelné v tréninkovém procesu pro celý tým nebo jako součást přechodného období jako příprava na letní nebo zimní část přípravy.
Herně-kondiční cvičení Kondice s míčem pro jednoho hráče navozuje zápasovou realitu, kdy hráč střídá okamžiky práce s míčem a bez něj, včetně střídavého zatížení a zatížení různé intenzity. Cvičení, které má 6 variant, je určeno pro všechny mládežnické věkové kategorie, nejčastěji bude používáno u mladších a starších žáků. Zpestřením může být pro dorostence a dospělé.
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Individuální trénink
- Zobrazení: 7691
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Individuální trénink
- Zobrazení: 11214
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Individuální trénink
- Zobrazení: 12378
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Individuální trénink
- Zobrazení: 12057
Strana 1 z 2
- Začátek
- Předchozí
- 1
- 2
- Následující
- Konec