3 hráči
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Individuální trénink
- Zobrazení: 8424
Tréninkovým cvičením, ve kterých jsme se zaměřili především na přihrávky, techniku přihrávání a naražení jsme se věnovali v cvičeních Jednoduché přihrávky a naražení nebo Přihrávky cik-cak ve dvojici, které je určeno pro dva hráče a vedle přihrávek na krátkou vzdálenost hráči musí pracovat s míčem.
Cvičení pojmenované Fotbalové přihrávky ve slalomu je určeno pro trojici hráčů, kteří jsou všichni aktivně zapojení do cvičení s tím, že dva hráči plní roli nahrávačů a jeden hráč před a po naražení intenzivním během probíhá slalom, který v jednotlivých variantách má různou podobu. Cílem je zlepšení dovednosti přihrávání levou i pravou nohou, s různou razancí a také na různou vzdálenost.
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Individuální trénink
- Zobrazení: 10138
Tréninkové cvičení Obíhačka ve čtverci s přihrávkami je určeno především pro trenéry mládežnických týmů. V cvičení jsme se zaměřili na kvalitu, přesnost a načasování přihrávek, techniku práce s míčem a jeho ovládání a pohyb bez míče po jeho odehrání, podobně tomu bylo v cvičení Pohraj si s míčem při fotbalovém rozcvičení, ve kterém bylo cílem, aby hráči byli v pokud možno nejčastějším kontaktu s míčem a měli prostor v krátkém časovém úseku přijmout míč, vyrazit s ním a měnit směr vedení míče.
Cvičení si pojmenování i základní princip vypůjčilo z oblíbené hry známé ze stolního tenisu. Vedle nácviku přihrávání se soustředí na schopnost hráčů okamžitě po odehrání míče reagovat pohybem a snahy zapojit se do další jednoduché kombinační spolupráce.
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Individuální trénink
- Zobrazení: 6100
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Individuální trénink
- Zobrazení: 8159
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Individuální trénink
- Zobrazení: 4720