Vytisknout
Trénink
Zobrazení: 3469
 3D ANIMACE  Seriál cvičení Zápasové zakončení v pokutovém území svou organizací volně navazuje na tři části seriálu Střelba od brankové čáry [1] [2] [3], ve kterých zakončení předchází kombinace na jeden dotek.
 
Čtvrtý díl seriálu navazuje především na druhou a třetí část. Cílem cvičení je naučit hráče nebát se situací zakončení v prostoru před brankou soupeře, kterých v utkání nebývá mnoho. Proto je třeba, aby hráče situace v utkání nezaskočila a dokázali se s ní vyrovnat a efektivně zakončit.
 
Cíl průpravného cvičení:
 
Cílem průpravného cvičení je nácvik zakončení jednoduché kombinace z prostoru pokutového území, tedy prostoru odkud padá statisticky nejvíce branek. Zakončení předchází jednodoteková kombinace trojice hráčů, finální naražení od rozehrávajícího hráče a zakončení od hráče z hloubky pole.
 
 
Organizace průpravného cvičení:
 
- herním prostorem je pokutové území a jeho nejbližší okolí
- na brankové čáře je postavena branka
- rozehrávající hráč stojí na brankové čáře, na úrovni malého vápna
- rozehrávající hráči mají k dispozici dostatek míčů
- narážeč (hrotový útočník) stojí na úrovni pokutového kopu, na opačné straně branky
- zakončující hráč stojí (středový záložník) před pokutovým územím, v ose narážeče
- v brance chytá brankář
- minimálně počet hráčů je brankář a  4 hráči do pole
- cvičení probíhá střídavě z levé a pravé strany
 
 
Popis průpravného cvičení:
 
- rozehrávající hráč krátce vede míč směrem na zakončujícího hráče
- poté přihrává na zakončujícího hráče, který je nejvzdálenější od rozehrávajícího hráče
- po odehrání míče běží za míčem a hledá si prostor pro finální naražení
- zakončující hráč prvním dotykem nahrává na hrotového útočníka
- okamžitě po odehrání míče se rozbíhá směrem k brance, z vnější strany
- hrotový útočník prvním dotykem naráží míč rozehrávajícího hráče, do středu pole
- po odehrání míče se přesouvá na pozici zakončujícího hráče
- rozehrávající hráč přihrávkou podél hrany pokutového území hledá zakončujícího hráče
- poté sepřesouvá na pozici hrotového útočníka
- zakončující hráč zakončuje prvním dotykem
- po zakončení se přesouvá na pozici rozehrávajícího hráče
- cvičení probíhá z druhé strany    
 
Varianty:
 
- hráč zakončuje v prostoru před pokutovým územím
- kombinace i zakončení probíhá "slabší" nohou
- lze změnit umístění jednotlivých pozic hráčů
- útočník nemusí zakončovat prvním dotykem
- první přihrávka není přzemní, ale jde vzduchem 
 
Pomůcky:
 
- 1x branka
- 6x mety (kuželky, kloboučky)
- 8x míč
- rozlišovací trika
 
 TIP REDAKCE 
Průpravné cvičení: Střelba z náběhu dle FC Sevilla