4x VIDEO VARIANTA  Výběr místa je jednou ze základních herních činností každého hráče a to přestořže probíhá bez míče. Výběru místa jsme se na stránkách www.trenink.com v článcích Výběr místa a naražení v trojúhelníku (2.část) nebo Nácvik narážečky ve trojici (2.část), kde byla v nácviku akcetována především narážečka.

 

První část seriálu Vedení míče a přihrávky v italském čtverci je inspirován cvičením, které do tréninkového procesu zařazují mužstva z Apeninského poloostrovu, zvládnou ho žákovská mužstva nebo vyspělé týmy přípravek.   

 

 

Cílem cvičení, které se obvykle zařazuje do úvodu tréninku nebo do rozcvičení, je nácvik správné výběru místa pro přijmutí přihrávky, načasování jak náběhu, tak vlastní přihrávky, krátké, intenzivní vedení míče a změny směru při běhu s míčem i bez míče. 

 

 

 

- herním prostorem je čtverec

- strana herního prostoru má délku 15 metrů

- rohy herního prostoru jsou vyznačeny pomocí kuželů

- v težišti herního prostoru (čtverce) je kužel

- cvičení je určeno pro čtyři hráče do pole:

(a) hráč (A) a (D) stojí v jednom rohu herního prostoru

(b) hráč (B) stojí v rohu, po levé ruce hráče (A)

(c) hráč (C) stojí v rohu, po pravé ruce hráče (A)

- roh proti hráčům (A) a (D) je volný, bez hráče

- hráč (A) má míč

 

 

 

- hráč (A) vede míč k metě, v těžišti herního prostoru

- obchází metu a rozhoduje se zda přihraje hráči (B) nebo (C)

- hráč (A) přihrává na hráče (B)

- v tento okamžik startuje hráč (C) ke čtvrtému volnému rohu

- hráč (A) po přihrávce na hráče (B) běží k volné pozici hráče (C)

- hráč (B) přihrává k volnému rohu na dobíhajícího hráče (C)

- hráč (B) zůstává na svém místě

- hráč (C) míč přijme a vede ho zpět ke své pozici 

- v polovině strany herního prostoru přihrává hráč (C) na hráče (A)

- hráč (A) dává dluhou přihrávku na rozehrávajícího hráče (D)

- hráč (C) obíhá hráče (B), který stojí na jeho původní pozici

- a běží za pozici rozehrávajícího hráče (D)

- další opakování zahajuje hráč (D) vedením míče  

 

 

 

 

 

 

- je možné upravit velikost harního prostoru (10,12,20) metrů

- hráči cvičení provádí "slabší" nohou

- cvičení může probíhat protisměrně

- další čtyři varianty jsou ve video ukázce na YouTube

 

 

- 5x kužel (mety)

- 1x míč

- rozlišovací trika