Sdílejte:
Dalším cvičením z nekonečného trenérského archivu, který je vystaven na stránkách německého fotbalového svazu a magazín fotbalovách trenérů trenink.com ho v českém překladu publikuje na svých stránkách, je průpravná hra s dlouhým německým krkolomným názvem Spiel mit 2 Neutralen auf vearschiedene Ziele. Autorem této průpravné hry je německý trenér Erich Rutemöller , který ji jako součást tréninkové jednotky ze 20. července 2004 publikoval na stránkách německého fotbalového svazu v sekci určené pro vzdělávání trenérů.
Průpravnou hru Spiel mit 2 Neutralen auf verschiedene Ziele je vhodné zařadit do závěrečné části tréninkové jednotky, je určena právě pro věkovou kategorii mladšího a staršího dorostu, aplikovat ji však s úspěchem lze i v kategorii žákovské a samozřejmě u mužů.
Cíl průpravné hry:Cílem této průpravné hry díky většímu množství branek nutit hráče do častějšího zakončení, zlepšit schopnost hráčů využívat křídelní prostory a pro bránící mužstvo konstruktivně řešit situace po získání míče.
Popis průpravné hry:
- herním prostorem této hry je polovina normální hrací plochy
- na brankové autové čáře jsou umístěny dvě velké přenosné branky
- v přenosných brankách chytají brankáři
- na polovině hřiště je vyznačena ve středu 12 metrová zóna (viz diagram)
- mužstvo je rozděleno na dvě barevně odlišená družstva (5:5)
- na hrací ploše jsou dva neutrální hráči
- neutrální hráči se zapojují do kombinace mužstva které má v držení míč
- úkolem družstva útočícího na dvě branky je vstřelit gól do přenosné branky
- úkolem bránícího mužstva je po zisku míče převést míč přes vyznačenou zónu na polovině hřiště
- družstva po intervalu 5 minut mění svoje role (poloviny)
Varianty:
- hra pobíhá v počtu 6:6 bez neutrálních hráčů
- neutrální hráči mají pouze jeden dotyk
- hráči mají omezený počet dotyků (2,3,4)
- brankáři mají povolený pouze jeden dotek při hře nohou
- bránícímu družstvu stačí skrz zónu na polovině hřiště přihrát
Vyzkoušeli jste toto cvičení v praxi? Jaké s ním máte zkušenosti a možné varianty? Diskuze
{moscomment}
Už několik let můžete portál www.trenink.com sledovat na sociálních sítích a to jak na 
Do úvodní, respektive průpravné části fotbalového tréninku je možné zařadit kombinační cvičení, které je určené pro celý tým jako 
Kondičním cvičením s míčem, které jsou organizovány štafetovou metodou, jsme se věnovali v cvičeních 
Ztráta autority fotbalového trenéra mládeže může mít dalekosáhlé důsledky nejen pro samotného trenéra, ale i pro celý tým. Nedostatek respektu mezi hráči narušuje disciplínu, oslabuje tréninkový proces a snižuje motivaci. Tento problém často vede k horším výkonům na hřišti, zhoršení týmové atmosféry a v krajním případě i k odchodu talentovaných hráčů nebo změně trenéra. Pro trenéra znamená ztráta autority nejen výzvu k sebereflexi, ale také nutnost přijmout konkrétní opatření, aby obnovil svůj vliv a zajistil efektivní vedení týmu.
Správná výživa je pro fotbalisty stejně důležitá jako fotbalový trénink nebo zápasová taktika. Klíčovou roli v jídelníčku fotbalistů hraje nejen snídaně, oběd či večeře, ale také svačiny, které poskytují tělu energii, podporují 
Banán je více než jen obyčejné ovoce – pro fotbalisty představuje klíčovou složku jídelníčku, která podporuje výkon na hřišti i rychlé zotavení po zápase. Tento přirozený zdroj energie je bohatý na sacharidy, které tělu poskytují okamžitý energetický zdroj, zatímco draslík pomáhá předcházet svalovým křečím a udržuje rovnováhu elektrolytů. Banán je snadno stravitelný, což z něj činí ideální volbu před tréninkem, během přestávky nebo jako součást 
Kryoterapie je regenerační metoda, která využívá nízké teploty za účelem zlepšení regenerace, uvolnění svalového napětí, odstranění únavy a snížení případných zánětů po náročných fotbalových trénincích nebo zápasech. Kryoterapie, která se stává stále populárnější jak mezi fotbalisty, tak i dalšími sportovci, může tak být jednou z metod, kterou lze u hráčů využít pro regeneraci a léčbu. Kryoterapie může být vhodná i pro fotbalisty z mládežnických týmů. 
Rozhodnutí trenéra o tom, zda zruší nebo nezruší fotbalový trénink, který by měl probíhat za stálého deště, závisí na několika faktorech. Zásadním faktorem je intenzita deště. Pokud je déšť lehký a neovlivňuje výrazně hřiště, trénink může zcela jistě bez problémů proběhnout. Pokud je ale déšť silný a způsobuje například velké louže, případně zaplavení velkých částí hřiště nebo je povrch příliš kluzký, tak je lepší trénink zrušit. Vždy je třeba zohledňovat především bezpečnost hráčů. Ideální je, pokud se hráči na trénink v nepříznivých podmínkám mohou připravit. V případě, že panuje nepříznivé počasí, tak je třeba hráče informovat - stejně jako jejich rodiče u mládežnických týmů - o tom, že trénink bude probíhat a to v dostatečném předstihu. 
Ovesné vločky a jejich zařazování do jídelníčku fotbalistů, který je pestrý, vyvážený a obsahuje celozrnné potraviny, ovoce, zeleninu, bílkoviny a zdravé tuky, lze chápat jako součást zdravého životního stylu, který hráčům umožňuje dobře regenerovat, zajistit tělu potřebnou energii, živiny a napomoci zlepšovat celkovou výkonnost hráčů. Ovesné vločky jsou známé pro svou vysokou nutriční hodnotu a jsou často zařazeny do snídaně nebo jiných jídel jako vhodný zdroj živin. Jsou bohaté na vlákninu, minerály a vitamíny, což je pro fotbalisty přínosné.