Sdílejte:
Placený trenérský portál Soccercoaching.net nabízí na svých stránkách možnost nahlédnout do svého archivu cvičení, který se Vám zpřístupní po zaplacení příslušného poplatku a zpřístupnil tři free cvičení pro všechny návštěvníky.Průpravná hra 4:4 + 4 neutrální hráči, kterou Vám dnes přináší magazín fotbalových trenérů trenink.com a jejíchž autorem je Paul van Venn je prvním článkem našeho třídílného miniseriálu.
Tato průpravná hra je určena pro kategorii starších hráčů a výše, hřiště je o rozměrech 40x50 metrů s velkými brankami je je určeno pro 12 hráčů v poli a dva brankáře.
Popis a organizace:Průpravná hra je hraje na hřišti 40x50 metrů, kde proti sobě hrají dvě družstva 4:4, další čtyřčlenné družstvo je na rozestaveno po dvou na brankových čarách, každý vždy na jedné straně branky (viz diagram).
Cvičení probíhá po dobu 5 minut, po tomto intervalu zatížení dojde k výměně jednoho družstva za nahrávače.
Varianty:
- je omezen počet dotyků (2,3)
- nahrávači musí hrát prvním dotykem
- brankáři mají pouze jeden dotek
- nahrávači musí narazit na jiného hráče než od kterého přišla nahrávka
Soubojovým situacím jeden na jednoho, ve kterých bylo cílem nácvik obcházení soupeře jsme se věnovali v cvičeních 
Do úvodní, respektive průpravné části fotbalového tréninku je možné zařadit kombinační cvičení, které je určené pro celý tým jako 
Kondičním cvičením s míčem, které jsou organizovány štafetovou metodou, jsme se věnovali v cvičeních 
Rozvoji rychlostní vytrvalosti a 
Rozvoji rychlostních schopností jsme se poslední době věnovali v rychlostně-kondičních cvičeních 
V minulosti se na stránkách fotbalového trenérského portálu www.trenink.com objevilo cvičení 
Před několk lety jsme na stránkách www.trenink.com uveřejnili průpravnou hra 
Rychlostní cvičení Otočení po rychlém vyražení a reakce spoluhráčů, kde důraz je v cvičení kladen především na rychlou reakci spolupracujících hráčů. Od hráčů vyžadujeme maximální koncentraci a intenzitu provedení. Pro hráče je 
Cvičení zaměřená na práci s míčem,