Sdílejte:
Listopadové číslo sportovního magazínu Hattrick přináší, ve spolupráci s fanklubem české fotbalové reprezentacenovou soutěž Miss Fotbalová fanynka 2011. Budoucí miss získá například zahraniční zájezd nebo večeři v exkluzivní restauraci s hráčem české fotbalové reprezentace.Rubrika Hitparáda čtenářům připomene nejslavnější branky historie. Vítězem se stal nezapomenutelný "vršovický dloubák" Antonína Panenky z finálového penaltového rozstřelu ME v Bělehradě, na druhém místě skončil Jindřich Svoboda a jeho finálová trefa, která znamenalo z zlato z OH. Třetí skončil Karel Poborský a jeho jediná branka proti Portugalsku, která znamenala postup do semifinále proti Francii.
V rubrice Osud si připomeneme českého reprezentanta Eduarda Lasotu, který v současné době trénuje na úrovni okresního přeboru.
DELUXE
Fanclub české fotbalové reprezentace ve spolupráci s magazínem HATTRICK vyhlásil soutěž MISS FOTBALOVÁ FANYNKA 2011.
Hlasujte na www.fanclubfotbal.cz
HITPARÁDA
TOP 10 nejslavnějších českých gólů: 1. Antonín Panenka – ME 1976, 2. Jindřich Svoboda – OH 1980, 3. Karel Poborský – ME 1996.
INTERVIEW
"Na roli v Ordinaci v růžové zahradě bych si troufl," říká fotbalový šprýmař, útočník Slovácka a velký fanda hokejové brněnské Komety Petr Švancara.
IDOL
Carlos Tévez, Apač, který se rve se svým trenérem, pomýšlí už v šestadvaceti letech na konec své reprezentační kariéry v argentinském dresu.
TOP 20
"Cizáci" anebo Rozervaná reprezentační srdce v boji za svou novou vlast: 1. Alfredo Di Stéfano, 2. Josef Bican, 3. Ferenc Puskás.
OSUD
Edvard Lasota – bývalý český reprezentant a opora několika ligových klubů - dnes dělá trenéra v okresním přeboru a živí se jako celkem spokojený dlaždič.
O PATRO NÍŽ (VÝŠ)
Příběh o tom, jak fotbal zachránil nového trenéra ligové Příbrami Romana Nádvorníka.
FOTBALOVÁ LITERATURA
Víc než jen hra aneb Fotbalem proti apartheidu. Ukázky z nové knihy nakladatelství Olympia, která poutavě popisuje, jak skupina jihoafrických vězňů ve vězení na ostrově Robben Island proměnila fotbal v aktivní nástroj svého boje za svobodu.
HYDEPARK
„Žokej Váňa jako Real Madrid“ aneb Velká pardubická fotbalovýma očima.
{comment}
Herní situace, do které je zapojena dvojice útočících a dvojice bránících hráčů se v utkání dost často opakuje, především v situacích kdy útočící tým jde rychlým protiútokem do otevřené obrany nebo dojde ke ztrátě míče při rozehrávce a následně dojde k zakončení z prostoru pokutového území. Herní situace 2:2 jsme popisovali v cvičeních 
Vitaminy hrají klíčovou roli ve výkonnosti a zdraví fotbalistů, a přesto jsou často opomíjenou součástí sportovní přípravy. Ať už jde o trénink, zápas nebo 
Silné svaly dnes nejsou v moderním fotbale konkurenční výhodou, ale samozřejmostí. Rozhoduje však to, zda jejich výkon unesou šlachy a vazy. Právě pojivové tkáně bývají nejslabším článkem pohybového řetězce – zejména u mladých hráčů v období rychlého růstu nebo u dospělých fotbalistů vystavených vysokému objemu sprintů, brzdění a změn směru. Zatímco sval reaguje na trénink během dní, šlacha se adaptuje v řádu týdnů až měsíců. Výživa proto nemá podporovat jen regeneraci svalových vláken, ale především syntézu a obnovu kolagenu. 
Fotbalisté po posledním hvizdu sahají po lahvi s vodou. Jenže tady dělají první chybu. Ve chvíli, kdy pocítí žízeň, jsou jejich buňky už hodinu za bodem obratu. Rehydratace po zápase není jednoduchý akt uhašení pocitu sucha v krku – je to biochemický proces obnovy vnitřního prostředí, který při špatném provedení selže, i když hráč vypije litr vody v rychlém sledu. Proč čistá voda nestačí? Co je to „dobrovolné odvodnění" a proč ji sportovní medicína považuje za tichého sabotéra výkonu? Jakou roli hrají elektrolyty, osmolalita nápoje a teplota tekutiny? A proč studie ukazují, že sklenice 
Masáže představují nedílnou součást regeneračního a přípravného procesu moderního fotbalisty. V kontextu náročného tréninkového i soutěžního zatížení hrají klíčovou roli nejen v prevenci 
Když hráč v 70. minutě začne „tahat nohy“, ztrácí jiskru v soubojích a po zápase ho chytají 
Snídaně fotbalisty není jen naplnění žaludku před odchodem do školy. Je to první taktické rozhodnutí dne, které ovlivní výkon na tréninku, soustředění v lavici i rychlost regenerace po náročném zápase. Zatímco přes noc tělo čerpá ze zásob glykogenu, správně sestavená snídaně tyto rezervy obnovuje a připravuje organismus na to, co ho čeká. Mladý fotbalista od přípravky po dorost potřebuje jiný typ snídaně v den, kdy ho čeká běžný školní den s odpoledním tréninkem, než před ranním výkopem či v regeneračním dni. 
Někdy je pro trenéra nejodpovědnější rozhodnutí naplánovaný trénink zrušit a dát hráčům volno. Přestože může vynechaný trénink na první pohled působit jako krok zpět, v praxi často platí opak. Kvalita, bezpečí a dlouhodobý rozvoj týmu mají přednost před mechanickým plněním tréninkového plánu. Schopnost rozpoznat okamžik, kdy se z tréninku stává kontraproduktivní aktivita, patří k nejdůležitějším kompetencím moderního a zkušeného kouče a zároveň boří mýtus, že „trénovat se musí za každou cenu“.