Čtvrteční článek na stránkách web magazínu českých a slovenských fotbalových trenérů trenink.com je z pera trenéra a redaktora Vladana Pražáka, který se zaměřil na změnu těžiště hry v útočné kombinaci na polovině soupeřova týmu.

Dopolední článek s názvem Přenesení těžiště hry 3 přihrávkami se zaměřuje na schopnost hráčů účinně a rychle přenášet těžiště hry pomocí rychlé kombinační spolupráce. Zdokonalujeme zde také časované náběhy do prostoru pokutového území, správný výběr místa, přesnost centrů a samotné zakončení.

Cvičení je určeno je pro mužstva dorostu a dospělých a zařazujeme jako součást taktického tréninku, obvykle do hlavní části tréninkové jednotky.

Cíl herního cvičení:

Cílem dnešního herního cvičení je rozvoj schopností hráčů účinně a rychle přenášet těžiště hry pomocí rychlé kombinační spolupráce. Zdokonalujeme zde také časované náběhy do prostoru pokutového území, správný výběr místa, přesnost centrů a samotné zakončení.

Popis herního cvičení:

- herním prostorem je 1/2 normální hrací plochy
- kužely a hráče rozmístíme jako na obrázku
- cvičení zahajuje hráč A
- hráč A dává dlouhou příčnou přihrávkou na hráče B
- ten sklepává prvním dotekem hráči C
- který přenáší těžiště hry doleva na hráče D
- hráč D startuje po lajně
- vede míč, kolem praporku provede klamný pohyb
- obchází ho a centruje do pokutového území
- kam nabíhají hráči takto:
(a) na přední tyč - hráč C
(b) na střed pokutového území - hráč A
(c) na zadní tyč - hráč B - hráči se pravidelně točí ve svých funkcí

Varianty:

- nabíhající hráči (A,B,C) zakončují akci pouze prvním dotykem
- do pokutového území umístí trenér obránce a vytvoří situace:
(a) 3:1
(b) 3:2
- hráči se nemění ve svých pozicích, hráči nastupují na svých postech
- hráč D dostává dlouhou přihrávku do křídla, centruje na (1,2) doteky
- hráč B dostává dlouhou přihrávku od hráče A a na hráče C hraje hlavou

Pomůcky:

- 1x velká branka
- 10x míč
- 4x mety (kužely, kloboučky)
- 1x zapichovací panák nebo praporek

Grafická část článku/cvičení byla připravena v programu DrillBook Football Pro na který mají čtenáři tohoto portálu slevu.



{moscomment}