Dnešní průpravná hra trenéra a autora Josefa Vrážela vychází z předchozího čtvrtého článku seriálu popisujícího průpravnou hru - Nácvik brankového zakončení herní formu. Autor vyznává heslo "Fotbal učme hrát fotbalem" jak u mládeže, tak u dospělých [1] [2] [3] [4].

Pátý díl seriálu na stránkách trenérského portálu trenink.com navazuje na čtyři předcházející a cílem je naučit vědomé spolupráci útočníků v prostoru před středem pokutového území a nácvik střelby herní formou z prostoru za pokutovým územím.

Toto proti předchozí variantě náročnější herní cvičení zařazujeme zpravidla do hlavní části tréninkové jednotky a je určeno pro mládežnické kategorie, ale samozřejmě také i pro dospělé. Lze ho použít při skupinovém tréninku ofenzivních hráčů.

Cíl herního cvičení:

Cílem herního cvičení je naučit hráče vědomé spolupráci útočníků se středovými hráči v prostoru před středem pokutového území a nácvik střelby herní formou z prostoru vně a za pokutovým územím po předchozím uvolnění se pro přihrávku. Cvičení řeší mikrosituace 3:1.

Popis herního cvičení:

- hrací plochou jsou dva čtverec 15x15 metrů
- vyznačené mezi pokutovým územím a středovým kruhem
- cvičení je určeno minimálně pro:
(a) 8 hráčů do pole
(b) 1-2 brankáře
- uvnitř čtverců hrají 3 útočníci a 1 obránce
- hráči se pohybují pouze uvnitř čtverců
- hra začíná ve čtverci vzdálenějším od branky
- hráči kombinují mezi sebou tak, aby se míče dotkl každý hráč aspoň jednou
- jejich hru narušuje obránce
- po splnění doteků se hráči snaží přihrát do čtverce bližšímu branky
- hráči v bližším čtverci se pohybují tak
- aby jim bylo možno adresovat kolmou přihrávku
- po přijetí přihrávky mohou hráči pokud jim to umožní obránce ihned vystřelit
- pokud obránce brání v okamžité střelbě, snaží se útočníci o kombinaci
- vedoucí k rychlému brankovému zakončení
- hráči ve vzdáleném čtverci si po přihrávce berou míč
- a kombinují mezi sebou a vyčkávají
- až bude možná další kolmá přihrávka útočníkům
- trenér po hráčích požaduje co nejrychlejší zakončení akce střelbou
- plynulé měníme hráče v úlohách, tak aby nevzniklo nerovnoměrné zatížení

Varianty:

- měníme poměr hráčů například 3:2
- omezení počtu doteků
- omezení počtu přihrávek
- předepsaná kombinace pro útočníky:
(a) zabíhání
(b) narážečka

Pomůcky:

- 1x velká (malá) branka - dostatečný počet míčů v brance
- rozlišovací trička dvou barev
- 8x vymezovací kužely



{comment}