Herní cvičení: Vedení míče ve dvojicích branečkami
- Podrobnosti
- Josef Vrážel
- Trénink
- Zobrazení: 12398
Tak to ve svém článku Vzdělávání trenérů: Možnosti aktivizácie záujmu detí o futbalový trénink trenér Miroslav Nemec. Dnešní herní cvičení Vedení míče ve dvojicích branečkami nabízí jednu z mnoha možností, jak je možné zábavnou formou rozvíjet základní technické dovednosti jednotlivce - vedení a krytí míče.
Cvičení je určeno především pro kategorií mladších žáků ale jistě najde uplatnění i jinde. Hru zařazujeme převážně do průpravné části tréninkové jednotky.
Cíl herního cvičení:
Cílem herního cvičení je rozvoj herních činností jednotlivce (HČJ) - vedení a krytí míče, případně obcházení soupeře v situaci jeden na jednoho (1:1), dále se pak snažíme u hráčů rozvíjet prostorové vnímání herní situace. Cvičení má i kondiční charakter, je třeba dbát na správný poměr IZ k IO.
Popis herního cvičení:
- herní cvičení je určeno pro sudý počet hráčů
- v minimálním počtu nejméně 8 hráčů
- hráči jsou rozděleni do dvojic
- přičemž každá dvojice má jeden míč
- hrací plochou je prostor o rozměrech přibližně 20x20 m
- nemusí být přesně vyznačen
- na hrací ploše jsou vytvořeny vymezovacími kloboučky branečky
- branečky jsou o šířce 1- 1,5 m
- počet braneček musí být vždy vyšší než počet hráčských dvojic
- jeden z hráčů dvojice vede míč k volné blanečce
- přes kterou přihrává svému spoluhráči
- spoluhráč ihned přebírá přihraný míč
- a vede míč k další volné branečce
- hráč po přihrávce ihned napadá svého spoluhráče
- nesmí proběhnout branečku (!)
- s cílem zabránit mu v přejití branečky
- podařili se hráči projít branečku získává bod
- hráči si plynule mnění své funkce
- kdo získá jako první 5,7,10 bodů
- kdo získá nejvíce bodů za určený časový úsek
Metodická poznámka:
- trenér by měl dbát na základní taktickou zásadu při vedení míče
- a to že hráč který vede míč musí být mezi soupeřem a míčem!
- míč musí hráč vést na opačné straně než je napadající soupeř
Varianty:
- hráči kteří vedou míč ho vedou pouze "slabší" nohou
Pomůcky:
- 16x vyznačovací mety (hříbky, kuželky, kloboučky) v dostatečném množství
- 10x míč (podle počtu hráčských dvojic)
- rozlišovací trika
- 4x mety na případné vyznačení prostoru
{comment}