Herní cvičení: Složitější útočná kombinace v křídelním prostoru (1.část)
- Podrobnosti
- Jakub Havránek
- Trénink
- Zobrazení: 12629
Název prvního dílu je Složitější útočná kombinace v křídelním prostoru, naučit hráče vyrovnat se i se složitějším cvičením v křídelním prostoru s důrazem na perfektní technické provedení. U mladších věkových kategorií se zaměřujeme na správné provedení kombinace "přihrej a běž" a správně načasované výměně místa.
Herní cvičení které je ve svém závěru zakončeno střelbou je určeno již pro žákovské věkové kategorie, obvykle ho zařazujeme do hlavní části tréninkové jednotky.
Cíl herního cvičení:
Cílem tohoto složitějšího cvičení na myšlení i technické provedení je zdokonalování útočné, kombinační hry v křídelním prostoru pomocí typických útočných činností jako jsou přihrej a běž, výměna místa. Samozřejmě také nacvičujeme samotné zakončení po centru.
Popis herního cvičení:
- herním prostorem je 1/2 normální hrací plochy
- cvičení je určeno pro:
(a) 1 brankáře
(b) 12 hráčů do pole
- mety a hráče rozmístíme jako na obrázku
- cvičení zahajuje hráč A
- přihrává (1) na uvolňujícího se spoluhráče B
- hráč B se uvolňuje od mety a prvním dotekem vrací (2) míč na hráče A
- hráč A nahrává (3) na obránce 1
- ten přihrává (4) na hráče C a okamžitě ho jde atakovat
- hráč C překonává obránce 1 narážečkou (5, 6) s hráčem D
- hráč C navádí (7) míč k pokutovému území
- hráč D ho obíhá
- hráč C přihrává (8) pod sebe nabíhajícímu hráči D z tandemu
- hráč D centruje (9) do pokutového území na nabíhající spoluhráče
- spoluhráči nabíhají do pokutového území:
(a) hráč B na zadní tyč
(b) hráč A na penaltu
(c) hráč C na přední tyč - tito hráči se snaží celou akci zakončit brankou
- hráči si pravidelně mění své funkce
- dbáme na:
(a) komunikaci mezi jednotlivými hráči
(b) přesnost přihrávek
(c) nabíhaní a uvolňování v pravý včas (časoprostorová součinnost)
(d) jednotlivé náběhy a vedení míče provádět maximálním tempem
(e) zpočátku omezíme aktivitu obránce 1
Varianty:
- obránce se vrací do pokutového území (situace 3:1)
- po přihrávce č. 6 variabilní útok (necháme hráče vymyslet tvořivě situaci 4:1)
- po určité době provádíme akci z druhé strany
- hráči soutěží o nejlepšího střelce
Pomůcky:
- 10x míč
- 1x velká branka
- rozlišovací trika
- 6x mety
{comment}