Druhý díl seriálu Rychlost řešení herních situacích 2:1 popisuje herní cvičení, které navazuje na první díl a dává hráčům možnost naučit se efektivně řešit situaci dva na jednoho (2:1) v prostoru před pokutovým územím soupeře. Po hráčích požadujeme rychlé a přímočaré řešení. Vedle nácviku ofenzivního řešení je toto cvičení současně nácvikem řešení situace z pohledu bránícího hráče.
herní cvičení zařazujeme do hlavní části tréninkové jednotky, zvládnou ho již hráči žákovských kategorií. Při velikosti herního prostoru je možné toto cvičení využít i mimo hlavní hrací plochu s využitím přenosné branky.
Cíl herního cvičení:
Cílem dnešního herního cvičení je, jak nám již název napovídá, rychlost v herní situaci dva útočníci proti jednomu obránci. V tomto přečíslení klademe důraz na správnou volbu provedení, variabilní způsob řešení a především rychlost tak, aby akci byla přímočará. Od obránců je vyžadováno správné bránění, tzn. nevyrážet rychle proti útočníkovi s míčem, když ho má pod kontrolou. Naopak, pokud si míč např. více předkopne, potom přichází obranný zákrok. Obránce se také snaží útočníka vytlačit do strany a v nejideálnější podobě odebírá konstruktivním způsobem míč.
Popis herního cvičení:
- herním prostorem je polovina normální hrací
- cvičení je určeno pro:
(c) 12 hráčů do pole
(d) minimálně 1 brankáře
- hráče rozestavíme stejně jako na obrázku
- obránce D je ve výchozím postavení na půlkruhu
- všechny míče jsou u trenéra
- hráči na pozicích A, B, C jsou útočníci
- hráč D obránce
- akci zahajuje hráč A rychlým pohybem proti
- trenér přihrává (1) po zemi míč na A
- hráč A sklepává (2) míč buď ze svého pohledu
- nebo doleva na hráče C, necháme to hráči A
- hráč B přihrává do pohybu na nabíhajícího
- hráč B + C řeší variabilně souboj dva na jednoho
- řešení jsou v podstatě dvě:
(a) fialové – hráč C přihrává hráči B
- může obránci bránit i v pokutovém
(b) červené – hráč C obchází v situaci
- individuálně – v tomto případě nesmí
- ve finální podobě se obránce snaží konstruktivně
- útočníci vstřelit branku
- obránci točí například po dvou odbráněných akcí
- útočníci se plynule točí ve svých rolích
Varianty:
- obránce v obou případech smí bránit i v pokutovém území
- trenér zahajuje akci přihrávkou vzduchem (např. autovým vhazováním)
- situaci přidáním jednoho obránce změníme na řešení akce dva na dva
- pokud obránce odebere míč konstruktivně, přihrává jej na polovinu hrací plochy trenérovi
- dvojice útočníků mezi sebou soutěží o počet vstřelených branek
- obránci naopak soutěží o počet konstruktivních odebrání míče
Pomůcky:
- 3x kužely
- 10x míč
- popřípadě rozlišovací trika
- 1x velká branka
{comment}