Se závěrem pracovního týdne přináší trenérský portál trenink.com po del době cvičení od jednoho ze svých věrných čtenářů. Dnes se o své herní cvičení s Vámi podělí úspěšný mládežnický trenér Michal Caudr , který již řadu let působí v klubech ABC Braník a SK UMBRO.

Michal Caudr vyslyšel naše přání, aby se do redakční práce zapojilo více mládežnických trenérů a poslal nám do redakce popis svého vlastního cvičení i s obrázkem znázorňujícím celou hru, kterou jsme překreslili v nově používaném programu easy-Sport Graphics.

Herní cvičení je určeno pro žákovskou, případně dorosteneckou kategorii. "Myslím, že toto cvičení které není nikterak složité a trenéři ho uvítají a já se alespoň dozvím jestli ho někdo používá v nějaké jiné variantě ," řekl pro trenink.com Michal Caudr.

Cíl herního cvičení:
Cílem tohoto cvičení zlepšit řešení situace jeden na jednoho a po úspěšném vyřešení trenér dbá na přesnou přihrávkou na spoluhráče, které je vedle vyřešení situace 1:1 velice důležitá.

Popis herního cvičení:

- na libovolně velké ploše 10 x 20 m( doporučuji spíše menší, než větší), je pomocí čtyř kuželů vyznačena hrací plocha
- za jednou z koncových čar je prodloužením stávající hrací plochy vyznačena koncová zóna
- cvičení je určeno minimálně pro 4 hráče, horní hranice není omezena, ale použitelné maximum je 7
- hráči jsou rozestavení podle diagramu
- jeden hráč v koncové zóně, dva na hrací ploše a jeden za kratší autovou čarou
- akci zahajuje hráč za kratší autovou čarou přihrávkou na protihráče
- hráč zpracuje míč se kterým se otáčí na řeší situaci 1:1
- po úspěšném vyřešení situace přihrává na hráče v koncové zóně
- v případě, že se obránci podaří konstruktivně získat míč, pak se ho snaží co nejrychleji zašlápnout na jedné z delších autových čar
- v případě že míč skončí mimo hrací plochu akce začíná znovu, hráči se posouvají o pozici vpřed

Varianty:

- zmenšovat, či zvětšovat hrací plochu
- hráč nemusí vyřešit situaci 1:1 kličkou, ale může rovnou přihrát na hráče do koncové zóny
- akce omezený časový interval (20, 30, 45 vteřin)
- bránící hráč musí míč zašlápnout pouze na jedné předem určené autové čáře

Vyzkoušeli jste toto cvičení? Jaké s ním máte zkušenosti a možné varianty? Diskusní fórum
{moscomment}