Dnešní cvičení pojmenované Připrav situaci jedním dotykem a vyřeš 3:2 v sobě, vedle nácviku ofenzivního řešení situace, skrývá také nácvik chování stoperské dvojice, která nejdříve pouze pohybem reaguje a kombinaci útočné trojice a po více dotycích od útočníků situaci tři na dva (3:2) řeší standardním způsobem.
Cvičení zařazujeme do hlavní části tréninkové jednotky, cvičení zvládnou hráči od věkové kategorie mladších žáků. Při menším počtu hráčů je třeba dodržovat intervaly zatížení a odpočinku.
Cíl herního cvičení:
Cílem herního cvičneí je pro útočící a bránící hráče rozdílná. Útočící hráči si přihrávkami na jeden dotek připravuji výhodnou pozici po úspěšné vyřešení a zakončení situace tři na dva (3:2). Bránící hráči reagují posuny a vykrýváním prostoru na jednodotykové přihrávky útočníků, ve chvíli kdy hráči zahrají na více jak jeden dotek, tak řeší normální situaci 3:2.
Popis herního cvičení:
- herním prostorem cvičení je polovina hrací plochy
- na brankové čáře je postavena branka
- cvičení je určeno minimálně pro 11 a více hráčů:
(a) 1x brankář
(b) 4x obránci
(c) 6x útočníci
- základní postavení hráčů před akcí je následující:
(a) brankář chytá v brance
(b) dvojice obránců v pozici stoperů stojí před pokutovým územím
(c) trojice útočníků je rozestavena na polovině
- jeden z útočících hráčů má míč
- útočící hráči zajínají akci přihrávkami na jeden dotek
- bránící hráči reagují na příhrávky posuny a vykrýváním prostoru
- útočící hráče přímo nenapadají
- útočníci si připravují výhodnou pozici pro zakončení situace 3:2
- vlastní řešení situace 3:2 začíná ve chvíli kdy:
(a) jakýkoliv z útočících hráčů zahraje více jak jeden dotek
(b) útočící hráči dostanou míč na úroven půlkruhu před pokutovým územím
- akce končí vstřelením branky, autem, faulem nebo odebráním míče od obránců
- po skončení akce se vymění obránci i útočníci
Varianty:
- je možné tímto způsobem řešit situaci 3:3
- útočníci si přihrávají "slabší" nohou
- útočníci zakončují pouze jedním dotykem
- cílem je akci zakončovat po centru (přihrávce) z křídelních prostor
Pomůcky:
- 1x velká branka
- 10x míč
- rozlišovací trika (2 barvy)
- 3x mety (kuželky, kloboučky)
Tipy radakce
Variabilní akce 3:2 (1.část)
Cílem dnešního cvičení je naučit hráče správné chování v řešení herních situací 3:2, jak z hlediska útočné fáze, tak obranné. Trojice útočníků využívá početní převahy k rychlým kombinacím a včasného zakončení. Na obránce je kladen požadavek kvalitního vzájemného zajištění.
3:2 s přenesením a brankou uprostřed
Cílem dnešního herního cvičení je zlepšit kombinaci hráčů na menším prostoru, řešením je rychle měnit těžiště hry, otevření prostoru pro finální přihrávku a následné zakončení. Při neúspěšném zakončení pak přesunu do jiného prostoru pro bránícíc i útočící hráče.
Zakončení přečíslení 3:2 na 3 branky
Cílem herního cvičení je umožnit hráčům rozhodnutí koho si vybrat pro spolupráci v situaci tři na dva (3:2) ve středu hrací plochy na útočné polovině soupeře a naučit se tyto situace efektivně řešit. Důležitá je spolupráce s hráčem, který přijímá míč zády k brance. Hráči mají v řešení situací 3:2 volnost a je na nich zda se po naražení rozhodnou pro řešení soubojových situací nebo pro přihrávku na spoluhráče do volného prostoru. Bránící hráči reagují, stejně jako v utkání, na rozhodnutí trojice útočících hráčů. Ofenzivní hráči mají situaci usnadněnou možností zakončit do libovolné ze tří branek.
{comment}