Trenér Petr Válek v minulém týdnu publikoval na stránkách trenérského portálu www.trenink.com článek s názvem Střelba v řadě po zpracování nebo prvním dotykem, který hráče vede k nácviku situace před vlastním zakončením.

Dnešní příspěvek autor pojmenoval Opakovaná hra tří mužstev, herní cvičení je klade za cíl zlepšit předchodovou fázi útoku a s tím spojený postupný útok proti stejně početném a konsolidovanému soupeři, který se po konstruktivním získání míče o vlastní útok, tak jako v cvičení 3:3 se střídáním útočných a obranných činností.

Herní cvičení je určeno pro všechny věkové kategorie, pouze je třeba dle počtu hráčů a věkové kategorie upravitvelikost herního prostoru. Kondičně je cvičení velmi náročné, třeba dbát na poměr zatížení a odpočinku.

Cíl herního cvičení:

Cílem herního cvičení je nacvičit a zdokonalit postupný přechod útočícího družstva proti zformované obraně soupeře s následným zakončením a to formou nacvičených signálů.



Popis herního cvičení:

- pro toto cvičení si vyznačíme hřiště (asi 3/5 - 3/4 hrací plochy)
- tak jako je znázorněno na obrázku
- velikost zvážíme podle účasti počtu hráčů na tréninku
- do hry jsou zapojeni:
(a) 2 brankáři
(b) 3 mužstva po stejném počtu hráčů v každém týmu
- tyto družstva (A,B,C) barevně odlišíme
- mužstvo A útočí na branku č.1 proti družstvu B
- mužstvo C má v tuto chvíli pauzu a čeká před druhou bránou
- jestliže mužstvo B vybojuje míč, mužstvo A přestává hrát
- čeká před bránou č.1
- mužstvo B zakládá postupný útok a soupeřem mu bude mužstvo C
- které doposud odpočívalo před bránou č.2
- v případě, že míč získá mužstvo C, přestává hrát mužstvo B
- družstvo C zakládá útočnou akci proti mužstvu A
- každé družstvo si počítá vstřelené branky

Varianty:

- útočící mužstvo můžeme po ztrátě míče nechat vysprintovat na půlicí čáru (forma trestu za ztrátu míče)
- u mužstva, které mělo možnost zakončit útočnou akci, ale zdařilost zakončení nebyla dobrá, můžeme toto mužstvo ponechat ve hře a nechat znovu útočit jen s tím rozdílem, že se založí nová akce na druhou stranu
- družstva můžeme schválně rozdělit tak, aby v některém družstvu bylo méně (více hráčů a tím docílíme přečíslení ať na straně útočících nebo na straně obránců)
- na každé straně si ponecháme dostatečné množství míčů,aby dostala hra rychlý spád
- klademe důraz na rychlý přechod útočících hráčů s následným zakončením
- klademe důraz na důsledné a logické zakončení akce v maximálním nasazení
- klademe důraz na čisté odebrání míče ze strany obránců a následně z toho vyplývající rychlý přechod těchto obránců na pozice útočníků

Pomůcky:

- 16x míč
- rozlišovací trika (2-3 barvy)
- 2x velká branka



{comment}