Situace 4:2 obvykle nastávají při rychlém protiútoku nebo při překvapivém zisku míče na útočné polovině. Na stránkách www.trenink.com jsme situace v tomto početním poměru řešili v článcích Rychlý protiútok 4:2 nebo také Zakončení po centru 4:2.

Trenér Jiří Formánek, autor dnešního příspěvku Dva na dva (2:2) s podporou, si v dnešním cvičení klade za cíl naučit útočící hráče stojící zády k brance udržet míč pod tlakem stoperů, pomoci si přihrávkou na hráče kteří útočníky doplňují a následně si najít prostor v pokutovém území po přihrávce od spoluhráče.

Cvičení zařazujme do hlavní části tréninkové jednotky, cvičení je kondičně náročné, hráči si střídavě mění role obránců a útočníků. Cvičení zvládnou jak týmy žáků a dorostenců, tak vyspělé týmy přípravek.

Cíl herního cvičení:

Cílem herního cvičení je naučit útočící hráče vyřešit situaci dva na dva v protoru před pokutovým územím přihrávkou na podporující spoluhráče a následně provést dobrý výběr místa v pokutovém území. Bránící hráči mají za úkol pokrýt nabíhající hráče do pokutového území a vyrovnat se s početní převahou soupeře o jednoho hráče.



Popis herního cvičení:

- herním prostorem je polovina hrací plochy
- na brankových čarách jsou postaveny branky
- ve středu hrací plochy je vyznačen obdélník
- který má rozměry 25x15 metrů
- cvičení je určeno pro:
(a) 2-3 brankáře
(b) 12-18 hráčů do pole
- hráči do pole jsou rozdělení na dva barevně odlišené týmy
- v poměru 6:6 (7:7, 8:8)
- hráči v každém týmu vytvoři dvojice
- ve středovém obdélníku je po jedné dvojici z každého týmu
- útočit zahajují červení
- jeden z sdvojice hráčů na své brankové čáře přihrává
- na jednoho z útočníků v obdélníku
- hráči v obdélníku mají neomezený počet dotyků
- hráči v obdélníků mají dvě možnosti řešení situace:
(a) prosadit se v situaci 2:2 a akci zakončit
(b) po moci si přihrávkou na doplňující hráče
- hráči kteří útočníky podporují však mají pouze jeden dotek
- bránící hráči se při zisku míče pouští do útoku na druhou branku
- po skončení akce se červení vrací a svou brankovou čáru
- červení kteří akci rozehrávali se stávají bránící dvojicí
- žlutá dvojice která bránila se stává útočící dvojicí
- každý tým vždy jednou brání a další akci útočí
- to se poté opakuje

Varianty:

- herní prostor lze zkrátit na 35-45 metrů
- středový obdélník lze velikostně upravit
- podporující hráči mají dva doteky

Pomůcky:

- 2x velká branka
- 4x mety (kloboučky)
- 4x mety (kužely)
- 12x míč
- rozlišovací trika (2 barvy)



{comment}