Po pondělním článku s názvem Proudová střelba trenéra a autora Vladana Pražáka podle kterého mohli čtenáři vyzkoušet dvě varinaty nácviku střelby organizovaného proudovou metodou, přinášíme dnes třetí variantu ve které je kladen důraz na soubojové chování před střelbou.

Organizací proudovou metodou je minimalizován čas "prostojů" hráčů, kteří nejsou zapojeni do akce, celé cvičení pak rozvíjí schopnost dlouhé přihrávky, zpracování míče a v tomto případě především finální souboj 1:1 a vlastní zakončení.

Herní cvičení je určeno pro všechny věkové kategorie s přihlédnutím k věhu hráčů a případně úpravě velikosti hrací plochy.

Cíl herního cvičení:

Cílem tohoto herního cvičení je nácvik střelby z krátké a střední vzdálenosti proudovou metodou po delším vedením míče, spolupráci se spoluhráčem, řešení a vyřešení soubojové situace 1:1 v blízskoti pokutového území a vlastní zakončení uvnitř nebo vně pokutového území. Cvičení si klade za cíl maximálně vytížit hráče, způsobit zatížení hráčů a simulovat tak situaci v utkání, kdy hráči zakončují při únavě.

Popis herního cvičení:

- cvičení se provádí paralelně z obou stran
- je zaměřeno na nácvik střelby po zpracování dlouhé přihrávky
- do tohoto cvičení zapojíme všechny hráče mužstva
- hráče rozdělíme na dvě mužstva a rozestavíme podle schématu
- cvičení provádíme na půlce hrací plochy (popř. na šířku poloviny hřiště) se dvěma brankami
- z nichž jedna je na půlce hřiště
- podle věku hráčů a jejich schopností vzdálenost upravit
- v obou brankách jsou brankáři
- u přidané mety uprostřed přiřadíme k útočícímu hráči jednoho bránícího (barevně rozlišeného )
- ten má za úkol simulovat bránění a tlak na míč
- při vyspělejší technické úrovně hráčů můžou obránci zvýšit aktivitu při bránění
- cvičení opět zahajují hráči s míčem - A
- dlouhou přihrávkou na B,
- B po rychlém zpracování ihned posílají kolmicí pas na C
- C se odpoutává klamným pohybem od obránce, který na něj vytvá- ří tlak
- C vede míč při patřičném krytí a zakončuje
- hráči mění své posty tak, že se posouvají za míčem
- bránící hráči jsou stabilní (po několika akcích se vystřídají)

Varianty:

- hráči mají na akci časový limit
- zakončující hráč musí střílet z určeného (vymezeného) prostoru
- týmy soutěží o větší počet vstřelených branek
- stejně jako brankáři mezi sebou o počet inkasovaných

Vyzkoušeli jste toto cvičení? Jaké s ním máte zkušenosti a možné varianty? Diskusní fórum
{moscomment}