Sdílejte:
Pátečním dopoledním článkem na stránkách trenérského portálu trenink.com navazuje trenér a editor Jiří Formánek na dvoudílnou sérii článků
[1]
[2] s podobným názvem jako je ten dnešní Přebíračka míče v kruhu a která vyšla již dříve na těchto stránkách.Název dnešního cvičení je Přebíračka míče v kruhu na 4 branky II, snahou je zlepšit herní činnosti hráčů jako jsou vedení a ovládání míče na malém zhuštěném prostoru a to vše za proměnlivých situačních podmínek, naražení míče, přihrávání, pohyb hráčů bez míče, výběr místa a orientace v prostoru.
Cvičení je určeno pro týmy již od věkové kategorie přípravek, je vhodné ho zařazovat do průpravné části tréninkové jednotky jako součást herního rozcvičení nebo opakování základních herních činností hráčů.
Cíl průpravného cvičení:Cílem průpravného cvičení je zlepšit individuální herní činnosti jednotlivých hráčů jako jsou především vedení a ovládání míče na malém zahuštěném prostoru a za proměnlivých podmínek, dále pak je to naražení míče, přihrávání, pohyb hráčů bez míče, výběr místa a orientace v prostoru.
Popis průpravného cvičení:
- herním prostorem je kruh
- kruh má poloměr 10-15 metrů
- cvičeni je určeno osm deset hráčů do pole
- v prostoru okolo kruhu jsou postaveny 4 branky
- branky jsou ve stejné vzdálenosti, na 4 světové strany
- uvnitř kruhu je libovolně rozmístěno 12 kuželů
- uvnitř hrací plochy pracují 4 hráči (A,B,C,D), každý s míčem
- za každou brankou stojí jeden hráč (K,L,M,N) bez míče
- na pokyn trenéra hráči v kruhu vedou míč
- obcházejí kužely, vyhýbají se ostatním hráčům, drží míč pod kontrolou
- na pokyn trenéra si každý hráč s míčem vybere vlastní branku
- dává přihrávku na neutrálního nahrávače
- nahrávač naráží míč zpět a cvičení dále pokračuje
- cvičení je ohraničeno:
(a) časovým limitem
(b) počtem naražení s hráči za brankami
(c) nepovedenou přihrávkou od některého z hráčů
- poté dojde k výměně pozic hráčů
Varianty:
- hráči vedou míč pouze "slabší" nohou
- nahrávač nehraje prvním dotykem, ale vyvede míč stranou branky a přihrává
- nahrávač míč převezme a dovede ho do kruhu, hráč ze středu jde na jeho místo
- nahrávač si míč zpracuje přihrává na dalšího jiného volného hráče v kruhu bez míče
Pomůcky:
- mety na vyznačení kruhu 6-12x
- 8x mety nebo 4x malé branky
- 12x mety umístěné uvnitř kruhu
- 4x míč
- rozlišovací trika (2 barvy)
Máte vlastní variantu tohoto cvičení? Diskusní fórum
{moscomment}
Už několik let můžete portál www.trenink.com sledovat na sociálních sítích a to jak na 
Do úvodní, respektive průpravné části fotbalového tréninku je možné zařadit kombinační cvičení, které je určené pro celý tým jako 
Kondičním cvičením s míčem, které jsou organizovány štafetovou metodou, jsme se věnovali v cvičeních 
Ztráta autority fotbalového trenéra mládeže může mít dalekosáhlé důsledky nejen pro samotného trenéra, ale i pro celý tým. Nedostatek respektu mezi hráči narušuje disciplínu, oslabuje tréninkový proces a snižuje motivaci. Tento problém často vede k horším výkonům na hřišti, zhoršení týmové atmosféry a v krajním případě i k odchodu talentovaných hráčů nebo změně trenéra. Pro trenéra znamená ztráta autority nejen výzvu k sebereflexi, ale také nutnost přijmout konkrétní opatření, aby obnovil svůj vliv a zajistil efektivní vedení týmu.
Správná výživa je pro fotbalisty stejně důležitá jako fotbalový trénink nebo zápasová taktika. Klíčovou roli v jídelníčku fotbalistů hraje nejen snídaně, oběd či večeře, ale také svačiny, které poskytují tělu energii, podporují 
Banán je více než jen obyčejné ovoce – pro fotbalisty představuje klíčovou složku jídelníčku, která podporuje výkon na hřišti i rychlé zotavení po zápase. Tento přirozený zdroj energie je bohatý na sacharidy, které tělu poskytují okamžitý energetický zdroj, zatímco draslík pomáhá předcházet svalovým křečím a udržuje rovnováhu elektrolytů. Banán je snadno stravitelný, což z něj činí ideální volbu před tréninkem, během přestávky nebo jako součást 
Kryoterapie je regenerační metoda, která využívá nízké teploty za účelem zlepšení regenerace, uvolnění svalového napětí, odstranění únavy a snížení případných zánětů po náročných fotbalových trénincích nebo zápasech. Kryoterapie, která se stává stále populárnější jak mezi fotbalisty, tak i dalšími sportovci, může tak být jednou z metod, kterou lze u hráčů využít pro regeneraci a léčbu. Kryoterapie může být vhodná i pro fotbalisty z mládežnických týmů. 
Rozhodnutí trenéra o tom, zda zruší nebo nezruší fotbalový trénink, který by měl probíhat za stálého deště, závisí na několika faktorech. Zásadním faktorem je intenzita deště. Pokud je déšť lehký a neovlivňuje výrazně hřiště, trénink může zcela jistě bez problémů proběhnout. Pokud je ale déšť silný a způsobuje například velké louže, případně zaplavení velkých částí hřiště nebo je povrch příliš kluzký, tak je lepší trénink zrušit. Vždy je třeba zohledňovat především bezpečnost hráčů. Ideální je, pokud se hráči na trénink v nepříznivých podmínkám mohou připravit. V případě, že panuje nepříznivé počasí, tak je třeba hráče informovat - stejně jako jejich rodiče u mládežnických týmů - o tom, že trénink bude probíhat a to v dostatečném předstihu. 
Ovesné vločky a jejich zařazování do jídelníčku fotbalistů, který je pestrý, vyvážený a obsahuje celozrnné potraviny, ovoce, zeleninu, bílkoviny a zdravé tuky, lze chápat jako součást zdravého životního stylu, který hráčům umožňuje dobře regenerovat, zajistit tělu potřebnou energii, živiny a napomoci zlepšovat celkovou výkonnost hráčů. Ovesné vločky jsou známé pro svou vysokou nutriční hodnotu a jsou často zařazeny do snídaně nebo jiných jídel jako vhodný zdroj živin. Jsou bohaté na vlákninu, minerály a vitamíny, což je pro fotbalisty přínosné.