Na úterní dopoledne si článek pro čtenáře trenérského web magazínu trenink.com připravil trenér a autor Jakub Havránek, který se v dnešním cvičení již podruhé zaměřuje na vedení postupného útoku na polovině soupeře a to vše formou průpravného cvičení bez obránců. Cvičení navazuje na článek Postupný útok s krajním obráncem ve finální části.

Dopolední úterní článek má název Postupný útok s výměnou místa a cílem druhé varianty tohoto cvičení je zdokonalit vedení postupného útoku křídelním prostorem, především pak krajním obráncem. Dbáme také na uvolnění a nabíhání, přihrávání a správný výběr místa.

Cvičení je určeno pro mládežnické týmy od mladších žáků a všem starším věkovým kategoriím, obvykle ho zařazujeme do hlavní části tréninkové jednotky.

Cíl průpravného cvičení:

Cílem tohoto cvičení je vedení postupného útoku s výměnou místa mezi středovým a krajním hráčem při využití kombinace o hrotového hráče, výběr místa, přihrání, orientace v pokutovém území a střelba z tohoto prostoru po finální přihrávce z křídla.

Popis průpravného cvičení:

- herním prostorem je polovina normální hrací plochy
- cvičení je určeno minimálně pro:
(a) 2 brankáře
(b) 12 hráčů do pole
- hráče rozdělíme do pomyslných trojic
- mety a hráče rozmístíme jako na obrázku:
(a) hráč A jako krajní hráč
(b) hráč B jako střední záložník
(c) C jako hrotový hráč
- cvičení zahajuje hráč A přihrávkou na hráče B
- hráč B jde proti míči a prvním dotekem vrací nabízejícímu se hráči A
- ten posílá dlouhou přihrávku na seběhnuvšího hrotového hráče C
- a běží na sklepnutí od tohoto hráče
- hráč C sklepává míč na A
- hráč B nabíhá do křídelního prostoru
- kam dostává šikmou přihrávku od hráče A
- B vede míč k brankové čáře
- odkud posílá finální přihrávku do pokutového území
- hráč A nabíhá na přední tyč
- hráč C na zadní tyč do pokutového území
- hráči A + C se snaží celou akci zakončit brankou
- hráči se pravidelně točí na svých funkcí
- cvičení provádíme střídavě zleva, zprava

Varianty:

- hráči se pohybují pouze na svých postech
- útočníci soutěží o počet vstřelených branek
- do pokutového území se přidá:
(a) jeden obránce, situace 2:1
(b) dva obránci, situace 2:2
- útočníci soutěží o počet vstřelených branek
- průběžně měníme obránce a záložníky na jejich postech
- při menším počtu hráčů provádíme nejprve na jednu stranu
- a po určitém počtu opakování na druhou stranu

Pomůcky:

- 1x velká branka (přenosná)
- 6x mety (kužely, kloboučky)
- 10x míč



{comment}