Průpravné cvičení: Kombinace 4 hráčů středem hřiště (3.část)
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Trénink
- Zobrazení: 11362
Třetí část cvičení s názvem Kombinace 4 hráčů středem hřiště klade důraz se klade na správné načasování přihrávek, kombinaci na jeden dotek, správný pohyb hráčů proti míči a výběr místa od zakončujícího hráče.
Cvičení je určeno jak pro mládežnické týmy od věkové kategorie mladších žáků, tak pro dorostence a dospělé. Obvykle je vhodné zařadit ho do hlavní části tréninkové jednotky.
Cíl průpravného cvičení:
Cílem průpravného cvičení je nácvik kombinační spolupráce čtveřice ofenzivních hráčů na útočné polovině s důrazem na správné načasování přihrávek, kombinaci na jeden dotek, správný pohyb hráčů proti míči a výběr místa od zakončujícího hráče, který se ve finální části uvolňuje z pomyslného osobního obsazení.
Popis průpravného cvičení
- herním prostorem je polovina hrací plochy
- na brankové čáře je umístěna branka
- cvičení je určeno minimálně pro:
(a) 1 brankáře
(b) 4 hráče do pole
- optimálním počtem hráčů do pole je 6-7
- v případě organizace na obě dvě strany pak 12-16
- cvičení probíhá ve čtveřicích
- cvičení zahajuje hráč D
- má k dispozici dostatek míčů
- proti hráči D vyráží hráč A
- hráč D přihrává (1) na hráče A
- hráč A prvním dotykem naráží (2) míč zpět
- po odehrání míče obíhá hráč A hráče D do středu pole
- a hledá si volný prostor pro další přihrávku
- hráč D prvním dotykem posouvá (3) na hráče B
- hráč B naráží (4) na hráče A do středu pole
- hráč A dává kolmici (5) na útočníka C
- útočník C připravuje finální přihrávku (6) pro hráč B
- zakončující hráč B:
(a) míč vede (7) a následně zakončuje (8)
(b) zakončuje prvním dotykem (8)
- posuny hráčů po skončení akce jsou následující:
(a) A->B
(b) B->C
(c) C->D
(d) D->A
Varianty:
- hráč B zakončuje akci:
(a) z prostoru před pokutovým územím
(b) z prostoru pokutového území
- hráč D dává přihrávku (1) vzduchem
Pomůcky:
- 1x velká branka
- 15x míč
- 4x mety (kuželky, kloboučky)
{comment}