Na stránkách web magazínu fotbalových trenérů trenink.com publikuje dnes trenér Jakub Havránek cvičení zaměřené na kombianční spolupráci zakončenou střelbou, podobně jako tomu bylo v článku autora Vldana Pražáka s názvem Střelba - narážečky do 3 trojúhelníků.

Cílem dnesního cvičení s názvem Série narážeček a zakončení po centru je zlepšení spolupráce vždy proměnlivé trojice hráčů, orientace na hrací ploše ve spojitosti se správným načasováním, hra prvním dotykem, změna těžiště hry a ve finální fázi hry i správný výběr místa pro zakončneí akce.

Toto cvičení zvládnou po zmenšení herního prostoru již hráči v přípravce, jinak je určeno především pro mládežnické týmy. V tréninkové jendotce je vhodné ho zařadit do hlavní části.

Cíl průpravného cvičení:

Cílem dnešního cvičení je zdokonalování kombinačních schopností trojic hráčů, jejich časoprostorová koordinace v uvolnění se od kužele a správného okamžiku přihrávky prvním dotykem, činnost po přihrávce, otočení těžiště hry ze slabé na silnou stranu přihrávkami na krátkou a střední vzdálenost. V neposlední řadě zdokonalujeme náběh do pokutového území,finální přihrávku z křídelního prostoru a samozřejmě zakončení prvním dotykem buď hlavou nebo nohou.



Popis průpravného cvičení

- herním prostorem je 1/2 normální hrací plochy
- cvičení je určeno pro minimálně:
(a) 8 hráčů do pole
(b) 1 brankáře
- mety a hráče rozmístíme jako na obrázku
- cvičení zahajuje hráč A přihrávkou (1) na B
- hráč B se uvolňuje od mety, naráží (2) zpět hráči A a obíhá metu
- hráč A si nabíhá a vrací (3) zpět hráči B
- hráč B si narazí (4, 5) míč s hráčem C, který po odehrání míče obíhá metu
- posílá přihrávku (6) na střední vzdálenost hráči D
- hráč D jde proti míči a sklepává (7) míč na hráče C
- ten přihrává (8) do křídla hráči E
- hráč E se nabízí pohybem proti míči
- opět sklepává (9) míč na nabíhajícího hráče D
- D obíhá metu a posílá přihrávku (10) do lajny hráči E
- hráč E nabíhá a prvním dotykem posílá (11) finální přihrávku (centr) do pokutového území
- hráč F časuje svůj náběh do pokutového území
- zakončuje (12) celou akci prvním dotykem
- posuny hráčů jsou následující:
(a) A na B
(b) B na C
(c) C na D
(d) D na E
(e) E na F
- důraz klademe na:
(a) přesnost přihrávek
(b) časoprostorovou součinnost mezi jednotlivými hráči
(c) vzájemnou komunikaci
(d) efektivní zakončení
(e) kvalitní centr

Varianty:

- po několika pokusech provádíme kombinaci z druhé strany
- hráči soutěží o nejlepšího střelce
- gólová finální přihrávka je za 1 bod, branka za 2 body

Pomůcky:

- 1x velká branka
- 7x mety (kužele, kloboučky)
- minimálně 7x míč



{comment}