Autor Vladan Pražák, který na stránkách portálu trenink.com již dříve vydal seriál Nácvik střelby po kombinaci středem jež měl tři [1] [2] [3] pokračování, se v dnešním cvičení vrací k nácviku spolupráce dvojice zakončujících hráčů.

Složitý název dnešního průpravného cvičení Nácvik střelby po rychlé kombinaci středem s výměnou místa je v kontrastu s jednoduchostí tohoto střeleckého cvičení, kde si za cíl klademe efektivní spolupráci dvojice hráčů v prostoru před pokutovým územím, přípravu finální přihrávky a zakončení celé akce.

Cvičení je určeno žákovským mužstvům a mužstvům dorostu, ale mohou jej do své tréninkové jednotky zařadit i trenéři kategorie dospělých. Cvičení obvykle zařazujeme do hlavní částí tréninkové jednotky, je vhodné ho zařadit pro útočníky a záložníky do předzápasového tréninku pro získání pocitu jistoty při zakončení.

Cíl průpravného cvičení:

Cílem cvičení je nácvik střelby, u hráčů rozvíjíme schopnost rychlé kombinace ve dvojicích na malém prostoru před hranicí pokutového území s přesnou finální přihrávkou a vlastním zakončením. dbáme na plynulost souhry, včasný výběr místa, správné načasování a razanci finální přihrávky.

Popis průpravného cvičení:

- cvičení provádíme na polovině hrací plochy
- hráče a mety rozestavíme podle nákresu
- cvičení zahajuje hráč na pozici A
- hráč A dává kolmou přihrávkou (1) před sebe na hráče B
- hráč B mu naráží 1. dotykem zpět (2)
- a provádí náběh obloukem směrem k pokutovému území
- hráč A posílá kolmý pas (3) na B
- a sám sprintem nabíhá směrem hranici pokutového území
- kde mu zpětně přihrává (4) "pod sebe" hráč B
- hráč A zakončuje akci střelbou a ihned se řadí na pozici B
- hráč B se po té přesouvá na pozici A
- cvičení se tak neustále opakuje
- po několika protočeních provádíme cvičení ve druhém směru
- pro plynulost cvičení je potřeba na postu B mít 2-3 hráče
- dbáme na přesnou a časově správnou kombinační součinnost

Varianty:

- lze měnit postavení dvojice met:
(a) vzdálenost od branky
(b) postavení podle osy
- zakončení prvním dotykem
- zakončení akce hráč provádí:
(a) z prostoru před pokutovým územím
(b) libovolně

Pomůcky:

- 1x velká branka
- 10x míč
- 2x mety (zapichovací tyče nebo panáky)
- případně rozlišovací trika



{comment}