Trenér a autor Jakub Havránek má na stránkách portálu trenink.com rozdělaný několikadílný seriál Útočné kombinace 4 hráčů na polovině hřiště, když zatím vyšly tři [1] [2] [3] díly, které jsou zaměřené na sladění útočných kombinací čtveřice hráčů.

Dnes přichází na řadu druhý z dvojice článků s názvem Jednoduché založení útoku se zakončením, který navazuje na první část, cílem je nácvik založení útoku dlouhou diagonální přihrávkou na krajního obránce nebo záložníka. Hráči, kteří ideálně nastupují na svých obvyklých postech zdokonalují své individuální herní činnosti jako jsou přihrávání, rychlé vedení míče, náběh do tandemu, náběh do pokutového území.

Obdobně jako Předzápasová kombinace pro celý tým je toto cvičení vhodné do předzápasové tréninkové jednotky, případně do hlavní části tréninkové jednotky. Cvičení zvládnou hráči věkové kategorie starších žáků.

Cíl průpravného cvičení:

Cílem dnešního cvičení je nácvik založení útoku dlouhou diagonální přihrávkou přes křídelní prostor. Tato útočná akce je jednoduchým a rychlým řešením,jak při postupném útoku, tak své uplatnění najde i v rychlém protiútoku. Jednotliví hráči si zde osvojují orientaci na postech, na kterých většinou nastupují. Dále zdokonalují činnosti jako jsou přihrávání, rychlé vedení míče, narážečka, náběh do pokutového území.



Popis průpravného cvičení:

- herním prostorem je zhruba 3/5 hřiště
- kužely jsou rozmístěny jako na obrázku
- cvičení je určeno pro:
(a) 12 hráčů do pole
(b) 1 brankáře
- hráči do pole jsou rozděleni do 6 skupin (H1, H2, H3, H4, H5, H6)
- hráče můžeme rozdělit podle postů, na kterých obvykle hrají v utkáních
- jsou rozmístěny jako na obrázku
- akci zahajuje H1 s míčem, který posílá (1) dlouhou diagonální přihrávku do krajního prostoru H2
- H2 míč zpracuje (2)
- na druhý dotyk přihrává (3) na H3 a nabíhá do křídelního prostoru
- H3 se rychle orientuje v prostoru a naráží (4) prvním dotykem zpět H2 do křídla
- po přihrávce okamžitě startuje do pokutového území
- společně s ním nabíhá do pokutového území i H4
- H2 centruje (5) prvním dotykem míč do vápna
- hráči v pokutovém území se snaží vstřelit (6) branku
- poté další akci zahajuje (7) H6 založením útoku přes druhou stranu
- je třeba klást důraz na rychlé zpracování č. 2 hráčem H2
- podporujeme komunikaci mezi hráči

Varianty:

- do pokutového území přidáme jednoho aktivně hrajícího obránce (situace 2:1)
- jednotliví útočníci soutěží o počet vstřelených branek
- pokutového území může nabíhat více hráčů z postů H3 a H4
- při náběhu do pokutového území se H3 a H4 křižují

Pomůcky:

- 12x míč
- 6x kužely (mety, praporky)
- 1x velká branka