Dnešní druhý díl autorova seriálu je pojmenován stejně Přihrávka přes hráče, v průběhu cvičení dbáme především na správné načasování přihrávky, pohyb a výběr místa i vlastní techniku přihrávání. Nácvik tandemových náběhu můžeme využít například v cvičení Nácvik 8:5 s tandemovými náběhy v křídle.
Cvičení je vhodné pro nejmenší věkové kategorie, kde se snažíme vypracovat u hráčů cit pro přihrávku a nácvik tandemového náběhu. Zařazujeme buď do průpravné nebo úvodní části tréninkové jednotky.
Cíl průpravného cvičení:
Cílem druhé části jednoduchého průpravného cvičení je zlepšit techniku přihrávání při časované přihrávce a po úspěšném zvládnutí, přesunout praktické provedení tohoto cvičení do zápasu.
Popis průpravného cvičení:
- cvičení je určeno minimálně pro 3 hráče
- hráče rozestavíme mety podle obrázku
- označíme je písmeny A, B, C
- k metě A a B postavíme hráče podle obrázku
- posledního hráče postavíme za mety B, C
- cvičení zahajuje hráč A
- hráč A přihraje hráči B
- a následně si přeběhne přes metu B
- až za metu B
- kde obdrží přihrávku od hráče B
- který obešel bránícího hráče v červeném dresu
- po nácviku jednoduchého cvičeni se snažte zapojit provedení cvičení do zápasu
Varianty:
- hráči přihrávají jen slabší nohou
- cvičení provádíme na levou i pravou stranu
- hráči mají omezený počet dotyků (1,2)
Pomůcky:
- 7x meta (kuželky, kloboučky)
- 6x míč
- 3x rozlišovací trika
{comment}