Druhý díl seriálu Přihrávky proti sobě s přeběhy plynule navazuje na úvodní část. Není náročné na organizaci, je vhodné pro nejmenší fotbalisty a je zaměřeno na nácvik různě dlouhých přihrávek, následné převzetí přihrávky, vedení míče a soubojové chování jeden na jednoho. V průběhu cvičení dbáme především na plynulost.
Cvičení je velice vhodné zařazovat do průpravné části tréninkové jednotky jako zahřátí organismu. Cvičení je vhodné jak pro týmy přípravek (mladší, starší) tak pro starší věkové kategorie.
Cíl průpravného cvičení:
Cílem průpravného cvičení je zdokonalování prudkých přihrávek po zemi, rychlé převzetí míče do pohybu s následným vedením míče. V průběhu cvičení hráči zahrávají dvě varianty přihrávek: delší a kratší v kombinaci se soubojových chováním jeden na jednoho (1:1)
Popis průpravného cvičení:
- herním prostorem je čtverec o rozměrech 12x12 m
- cvičení je určeno pro 12 hráčů do pole
- prostor vyznačíme metami
- u každého vrcholu je skupina hráčů (A, B, C, D)
- hráči C a D mají každý míč
- B bez míče
- hráč A jeden míč
- hráč A přihrává (1) hráči B
- a vybíhá (I) proti hráči C
- hráč B prvním dotykem nahrává (2) na pozici A
- vybíhá (II) proti hráči D
- hráč A dostává (3) od C prudký míč po zemi
- hráč B dostává (4) prudký míč od hráče D
- hráč C vyráží (III) proti hráči A
- probíhá souboj jeden na jednoho
- hráč C brání pasivně
- jde spíše o technické provedení kličky
- na druhé straně provádí to samé hráč D ve spolupráci s hráčem B
- A vede (5) míč na konec zástupu C
- hráč B taktéž vede (6) míč na konec zástupu D
- hráč C se po vlastní přihrávce posouvá (V) na pozici A
- a na druhé straně přebíhá (VI) D na B - cvičení takto probíhá neustále dokola
Varianty:
- u méně technicky vyspělých hráčů povolit na pozicích A a B více než jeden dotyk s míčem
- hráči C a D přihrávají autovým vhazováním
- poté zpracování míče různými způsoby
- různé druhy obcházení soupeře
- viz. teorie obcházení soupeře
Pomůcky:
- 8x míč
- 4x mety
{comment}