Křídelní kombinace byla autory našeho portálu popisována několikrát, variabilnost řešení je svým způsobem někonečná a mezi trenéry velmi oblíbená. Trenér Vladan Pražák v cvičení Rychlá křídelní kombinace, centr a zakončení od hráčů vyžaduje preciznost provedení a efektivitu v zakončení.

V průběhu dvou variant cvičení Čtyři křídelní přihrávky před zakončením od Ladislava Matrase klademe důraz na rychlou práci s míčem, výběr místa, správné načasování přihrávky a náběhu, přesnou a plynulou kombinaci, adresný centr a důrazné zakončení, tak jako v průpravné hře Hojnost centrovaných míčů

Cvičení zařazujeme do hlavní části tréninkové jednotky, zvládnou ho i věkové kategorie přípravek, stejně jako dorostenci nebo dospoělí. Při menším počtu hráčů je důležité dbát na poměr intervalu zatížení a odpočinku.

Cíl průpravného cvičení:

Cílem dnešního průpravného cvičení je naučit hráče připravit si brankovou příležitost po přihrávce z křídelního protoru po předem naučené zautomatizované kombinaci. Po hráčích požadujeme, aby při nácviku využivali obě dvě varianty.



Popis průpravného cvičení:

- herním prosotrem je jedna třetina normální hrací plochy
- na brankové čáře stojí branka
- v prostoru před pokutovým územím jsou z kuželů vytvořeny tři pozice:
(a) středový hráč
(b) krajní hráč (obránce, záložník)
(c) útočník
- tyto pozice jsou na levé i pravé straně
- cvičení je určeno minimálně pro:
(a) 1-2 brankáře
(b) 6-16 hráčů do pole
- hráči tyto pozice obsadí po jednom či více hráčích
- míč ve v obou případech středový hráč
- který celou akci zahajuje
- do každé akce se zapojují tři hráči
Varianta (1)
- středový hráč přihrává na krajního hráče
- okamžitě po odehrání ho zvenku obíhá
- středový hráč prvním dotykem posílá na útočníka
- a nabíhá do prostoru na první tyč
- útočník opět prvním dotykem posílá předfinální přihrávku do křídla
- a také nabíhá na centrovaný míč, ale na zadní tyč
- středový hráč v křídle centruje
- nabíhající hráči akci zakončují
Varianta (2)
- středový hráč dává kolmici na útočníka
- okamžitě po odehrání zvenku obíhá krajního hráče
- útočník prvním dotykem sklepává na středového hráče
- po odehrání míče nabíhá útočník na zadní tyč
- středový hráč míč přijme a navádí ho na střed
- ve správný okamžik načasuje přihrávku na středového hráče nabíhajícího do kraje
- a nabíhá na přední tyč
- krajní hráč centruje na nabíhající hráče, kteří akci zakončují

Varianty:

- hráči si drží své posty na kterých nastupují v zápasech
- hráči z křídel centrují (prvním x na více) dotyků
- do pokutového území zařadíme (1,2) obránce
- trojice soutěží o větší počet vstřelených branek

Pomůcky:

- 1x velká branka
- 10x míč
- 6x mety (kloboučky, kužely)
- rozlišovací trika (2 barvy)



{comment}