Cvičení na prosazení se v křídelním prostoru tandemovým náběhem jsme na stránkách trenréského portálu trenink.com uveřejnnili již několik a to především proto, že se jedná o efektivní způsob, jak tuto herní situaci vyřešit. Připomeňme si například herní cvičení Nácvik 8:5 s tandemovými náběhy v křídle nebo první díl pětidílného seriálu Tandemový náběh s rozvojem rychlostní vytrvalosti.

Druhé pokračování tohoto cvičení je opět od mládežnického trenéra Vladana Pražáka, který se v cvičení vedle řešení situace dva na jednoho (2:1) na útočné polovině hřiště zaměřil především na kvalitu centrovaného míče a vlastní zakončení. Neméně důležité je i správné načasování, stejně jako v první části.

Cvičení je nejvhodnější zařadit do hlavní části tréninkové jednotky, doporučuji především starší hráče nechat cvičení provádět na postu, na kterém obvykle nastupuje v utkání. Cvičení zvládnou hráči od věkové kategorie starších žáků.

Cíl průpravného cvičení:

Cílem dnešního cvičení je nácvik řešení herní situace 2:1 při přečíslení v křídelním prostoru a následném zakončení po finální přihrávce. Důraz klademe na správné načasování akce, efektivitu jednotlivých činností a rychlost provedení.

Popis průpravného cvičení:

 herním prostorem je polovina normální hrací plochy
 cvičení je určeno pro:
(a) 18 hráčů do pole
(b) 1 (2) brankáře
 mety a hráče rozmístíme stejně jako na obrázku
 cvičení zahajuje (1) hráč F
 přihrává na B
 ten sklepává (2) míč na hráče G
 který prvním dotykem dává (3) na hráče A k prostoru postranní čáry
 ten navádí (4) míč na červeného obránce č. 1
 paralelně s ním jde hráči A do tandemu hráč B
 hráč A před obráncem přihrává (5) na nabíhajícího spoluhráče C
 který prvním dotykem dává (6) do běhu hráči B
 ten míč zatahuje (7)
 zároveň je křižování obráncem č.2, kterého obchází
 centruje (8) do brankového území na nabíhající hráče:
(a) D nabíhá na přední tyč po klamném pohybu na hranici pokutového území
(b) C na střed brankového území
(c) E na zadní tyč
 tito hráči se snaží zakončit akci brankou (9)
 poté provádíme cvičení z druhé strany
 hráči se plynule točí na postech:
(a) A na B
(b) B na C
(c) C na D
(d) D na E
(e) E na F
(f) F na G
(g) G na A
 po určité době vyměníme také obránce

Varianty:

 do pokutového území přidáme bránicí hráče
 útočící hráči musejí zakončit do 5, 8, 10 vteřin
 určujeme aktivitu/pasivitu obránců
 akci zahajuje hráč B přihrávkou na A – akce pokračuje stejným způsobem

Pomůcky:

 25x mety
 rozlišovací trika
 1x branka
 dostatek míčů



{comment}