Slovenský trenér Peter Minárik, který je autorem seriálu názvem Prihrávky Y+X, již dříve publikoval například cvičení Rotačné cvičenie – prihrávka na tretieho.

 

Cílem třetího dílu seriálu, který navazuj na první a druhý díl, je nácvik opakujících přihrávek, pohybu hráčů bez míče, výběru místa, to vše zakončené vedením míče na delší vzdálenost. Průpravné cvičení je určeno pro mládežnické týmy. 

 

Cvičení je vhodné zařadit do průpravné částí tréninkové jednotky.

  

Cieľ prípravného cvičenia:

 

Cieľom prípravného cvičenia je nácvik výberu a výmeny miesta, prihrávok a narážačiek. 

 

 

Popis prípravného cvičenia:

 

- hráč A prihráva (1) na hráča B

- hráč B prihráva (2) hráčovi A

- hráč A prihráva (3) späť hráčovi B

- hráč B vedie loptu (4) a prihráva (5) na hráča D

- hráč D priťukne (6) hráčovi C1

- hráč C1 prihráva (7) hráčovi E1

- hráč E1 prevedie narážačku (8,9) s hráčom D

- E1 vedie loptu (10) smerom na pozíciu C2

- po obídení pozície C2 nasleduje tvrdá presná prihrávka (11) na cieľ (malá bránka)

 

 

Pomôcky: 

 

- 8x lopty 

- 7x méty (kužele) 

- 2x malé bránky 

 

Poznámka:

 

V případě jakýhkoliv otázek k tomuto cvičení se obracejte na jeho autora Petera Minárika (Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.)