I o Státním svátku vychází na stránkách web magazínu fotbalových trenérů trenink.com nový článek, který navazuje na průpravné cvičení uveřejněné v pondělí, které obě dvě připravil trenér Vladan Pražák.

Pilný autor přináší druhý ze dvojice článků, který se věnuje problematice nácviku střelby, respektive dvojnásobnému zakončení, kterému v v prvním případě přechází delší individuální vedení míče a v případě druhém případě kombinace před centrem z křídelního prostoru.

Cvičení je určeno nejen pro mládežnické kategorie a zařazujeme ho do hlavní části tréninkové jednotky a je vhodné hráče motivovat soutěží o větší počet vstřelených branek buď jednotlivě nebo tým rozdělit na dvě až tři družstva.

Cíl průpravného cvičení:

V tomto průpravném cvičení pro nácvik dvojnásobné střelby zdokonalujeme jak střelbu samotnou, tak i účelnou kombinaci do křídelních prostor a následný přesný centr, výběr místa a vzájemnou součinnost se správným načasováním pohybu hráčů i přihrávek.

Popis průpravného cvičení:

- toto herní cvičení volně navazuje na pondělní cvičení
- cvičení provádíme na polovinu hřiště
- mety a hráče rozestavíme dle nákresu
- hráč A zahajuje cvičení kolmou přihrávkou na hráče B
- následně nabíhá na hranici pokutového území
- B zpracuje a vede míč po hraninci šestnácky a přihrává na A
- A bez přípravy zakončuje
- B po přihrávce obíhá kužel, převezme připravený míč, vede jej až k brankové čáře
- následně posílá centr na nabíhajicího hráče A, který zakončuje podruhé (nohou, hlavou)
- poté si hráči mění své role
- po každé akci trenér staví míč pro hráče jež centruje. - nácvik provádíme z obou stran a dbáme na přesnost a rychlost provedení, precizní zakončení a správný výběr místa zakončujícího hráče
- pro maximální plynulost cvičení je potřeba zapojit co nejvíce míčů (každý hráč má míč)

Varianty:

- zapojením bránícího hráče můžeme cvičení doplnit o souboj 1:1 před kolmou přihrávkoud od A na B - první zakončení může být i uvnitř pokutového území
- akci zahajuje brankář výhozem na hráče A
- v přidelním prostoru musí hráč řešit situaci 1:1
- na centr nabíhá dvojice hráčů, z nichž jeden je stálý útočník
- do pokutového území přidáme obránce, který brání útočníky až při 2. zakončení



{comment}