Trenér a autor Vladan Pražák na stránkách internetového magazínu fotbalových trenérů trenink.com publikoval již osm článků popisující nácvik útočné kombinace organizované proudovou metodou a dnes si pro čtenáře připravil další článek na toto téma

V tomto cvičení s názvem Kombinace, 2x překřížení, centr a zakončení proudovou formou zdokonalujeme kombinační schopnosti hráčů, jejich vzájemnou součinnost při rychlém vedení míče, akceleraci při náhlé změně směru spolu s přesnou finální přihrávkou na zakončujícího hráče.

Cvičení je určeno především pro žákovské a dorostenecké kategorie. U mužstev dorostu a starších žáků nutíme hráče k maximální rychlosti provedení, u mladších žáčků je vhodné upravit prostor na menší (polovina hrací plochy, na šířku ) a klademe důraz spíše na přesnost provedení a správný pohyb hráčů. Zařazujeme do hlavní části TJ.

Cíl průpravného cvičení:

Toto průpravné cvičení organizované proudovou formou je zaměřeno na zdokonalování schopností hráčů, jejich vzájemnou součinnost při rychlém vedení míče, akceleraci při náhlé změně směru spolu s přesnou finální přihrávkou na zakončujícího hráče a samozřejmě vlastní střelba.

Popis průpravného cvičení:

- herní prostorem je normální hrací plocha
- cvičení je určeno minimálně pro 12-16 hráčů mužstva a dva brankáře
- běžně však toto cvičení je organizováno pro celé mužstvo hromadnou formou
- tréninkové pomůcky jsou rozestaveny podle obrázku
- hráči si vytvoří dvojice
- hráče rozdělíme do dvou družstev
- hráče a mety rozestavíme podle nákresu:
(a) brankáři chytají každý ve své brance (b) dvojice hráčů vpravo od branky na úrovni brankové čáry
(c) levý hráč dvojice má míč
- cvičení zahajují vždy dvě dvojice na základně současně
- A vede míč a přihrává jej mezi kužely na B
- B po krátkém vedení vrací zpět na A
- A znovu vrací mezi kužely na B
- B převezme přihrávku a prudkou změnou směru vede míč k postranní čáře
- za metou posouvá míč na A
- který se s B překřížil a po prudké změně směru nabíhá zpět k postranní čáře
- převezme v běhu přihrávku a vede míč podél pokutového území
- kde centruje na nabíhajícího hráče B
- který se po přihrávce opět překřížil
- hráč B zakončuje
- po zakončení se oba hráči staví na protější základnu
- kde si vymění posty

Varianty:

- lze upravit velikost hrací plochy
- hráči soutěží o větší počet vstřelených branek
- hráč B zakončuje:
(a) bez přípravy
(b) hlavou
(c) určenou nohou
(d) po zpracování

{hidefrom=Public} Varianty pouze pro a od registrovaných čtenářů:

- proti hráči v zakončení startuje bránící hráč (1:1)
- po protočení všech hráčů na každém postu minimálně 4x, provádíme cvičení zleva se zaměřením na centrované míče z levé strany a hru levou nohou
- je třeba dbát na správné načasování nabíhání při překřížení, kde musí být patrná razantní změna směru v pohybu hráčů
- je nutné nutit hráče na správný "tajmink" při nabíhání na centrované míče

{/hidefrom}

{comment}