Herní cvičení: Souboj 1:1 po přihrávce - varianta (1)
- Podrobnosti
- Josef Vrážel
- Trénink
- Zobrazení: 17749
V tréninkových jednotkách mládežnických družstev by měla mít herní cvičení s cílem rozvíjet chování v soubojových situacích jeden na jednoho své pevné místo. První varianta cvičení Souboj 1:1 po přihrávce doplňuje již dříve zveřejněná cvičení na našem trenérském portálu trenink.com jako například hra 2:1 na malém prostoru [1] [2] trenéra Mrázka, Jeden na jednoho s nahrávači trenéra Formánka a další.
Dnešní cvičení je zaměřeno na rozvoj hráčských herních činností v oblasti zpracování, vedení, techniky a ovládání míče, pro druhého hráče pak schpnost řešit situaci jeden na jednoho z pohledu bránícího hráče.
Cíl herního cvičení:
Cílem dnešního herního cvičení je rozvíjet herní činnost jednotlivce útočné - zpracování míče, vedení míče, obcházení soupeře a herní činnosti jednotlivce obranné - obsazování hráče s míčem a odebírání míče.
Popis herního cvičení:
- postavíme dvě malé branky z kuželů přibližně 5m široké
- vzdálené od sebe asi 10m
- hráči jsou rozděleni na dvě družstva
- jedno družstvo má míče, jak je zřejmé z nákresu
- hráč s míčem přihrává na nabíhajícího hráče s protilehlého zástupu
- přihrávající hráč se dostává do role obránce
- útočník se po zpracování míče snaží fintováním oklamat obránce
- přejít jeho základní čáru vymezenou kužely
- podaří-li se obránci konstruktivně odebrat míč, role se mění
- v případě neukončení akce do 20s trenér akci přerušuje
- hráči přecházejí do opačných zástupů a mění si roli
Pokyny pro trenéry:
- trenér povzbuzuje útočníky ve fintování a klamání tělem
- povzbuzuje k přímočarému řešení
- trenér dbá na správné boční postavení obránce vůči útočníkovi
- obránce by se měl snažit útočníka vytlačit do strany, klamnými pohyby ho svádět k chybám
- důraz na konstruktivní odebrání míče
{hidefrom=Public} Varianty pouze pro a od registrovaných čtenářů:
- obránce přihrává útočníkovi určeným způsobem např. "dloubákem", autovým vhazováním atd.
- hráči soutěží o nejvyšší počet přejití základní čáry
- časový limit se může změnit (10,15,30,45) vteřin
- míč je třeba na soupeřově základní čáře zašlápnout [jfk]
{/hidefrom}
{comment}