Během úterního dopoledne na stránkách trenérského portálu trenink.com dostane prostor trenér Svatopluk Chrobáka, který publikuje druhou část článku věnovaného jednoduché útočné kombinaci, jež nepřímo navazuje na seriál Josefa Vrážela - s názvem Kanonáda [1] [2] [3] [4] [5].

Článek má název Narážečka, výměna místa a finální přihrávka , určen je především pro mládežnické kategorie a trenéry těchto týmů. Doporučujeme toto průpravné cvičení zařadit na začátek hlavní části tréninkové jednotky, která je zaměřena na nácvik střelby a finální části zakončení po předcházející kombinaci. Navazuje na článek z minulého týdne Vedení míče, střelba po narážečce.

Cíl průpravného cvičení:

Cílem dnešního průpravného cvičení je, vedle nácviku jednoduchých herních činností jednotlivých hráčů jako jsou vedení míče a přihrávání, především pak překonávání zónové obrany se čtyřčlennou obrannou řadou, důraz na výběr místa a pohyb hráče bez míče, stejně jako správné načasování spolupracujících hráčů, se zaměřením na ofsajdové postavení útočících i bránících hráčů.

Popis průpravného cvičení:

- herním prostorem průpravného cvičení je 1/2 hřiště
- cvičení je určeno minimálně pro 8-10 hráčů do pole a 2 brankáře
- doporučený počet je 12-14 hráčů do pole
- hráči jsou rozestavení na tři skupiny podle diagramu:
(a) jeden rozehrávající hráč s míčem
(b) dva zakončující hráči
- akci zahajuje rozehrávající hráč přihrávkou (1) na útočníka
- útočník si sbíhá do hloubky pole pro kolmou přihrávku
(a) přihrávkou je po zemi
(b) přihrávkou letí vzduchem
- útočník prvním dotykem sráží (2) míč na středového
- středový hráč hledá (3) druhého hrotového hráče finální přihrávkou
- útočník s míčem v pokutovém území:
(a) zakončuje akci střelbou
(b) v nevýhodné pozici hledá "pod sebou" druhého útočníka
- brankáři se střídají po jedné akci

Varianty:

- útočníci zakončují "slabší" nohou
- při horších tréninkových podmínkách lze vystačit s 2/5 hřiště, případně 1/4 hřiště
- útočnící soutěží o počet vstřelených branek
- týmy hráčů (2-4) soutěží společně o vstřelené branky

{hidefrom=Public} Varianty pouze pro a od registrovaných čtenářů:

- brankáři se střídají až po inkasované brance, maximálně však po pěti střelách
- brankáři si počítají sérii střel ve které neinkasují, přerušení při střídání se nepočítá

Pomůcky:

- 6x mety (kuželky, kloboučky)
- 1x velká branka (přenosná)
- každý hráč má míč
- rozlišovací trika podle potřeby

{/hidefrom} Vyzkoušeli jste toto cvičení? Jaké s ním máte zkušenosti a možné varianty? Diskusní fórum
{moscomment}