DFB Training: 6 gegen 6 auf Tor und Zonen
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 9165
Průpravnou hru 6 gegen 6 auf Tor und Zonen, která byla původně připravena pro třináct starších dorostenců je vhodné zařadit do hlavní nebo závěrečné části tréninkové jednotky. Počet hráčů je možno zvětšit až na devatenáct a hru je možno užít již u mladších žáků.
Cíl průpravné hry:
Cílem této průpravné hry je pracovat na kombinaci do které se zapojuje více hráčů (3 a více), zlepšit orientaci hráčů na přehuštěném prostoru, kombinovat s omezeným počtem doteků a zaměřit se především na vhodný výběr místa a změnu těžiště hry.
Popis průpravné hry:
- hrací plocha má rozměry 40 x 60 metrů
- mužstvo rozděleno na dva týmy po šesti 6:6 + brankář
- na brankové čáře je umístěna velká branka s brankářem
- ve vzdálenosti přibližně 40ti metrů jsou vyznačeny dvě zóny 10 x 10 metrů
- cílem mužstva útočícího na velkou branku je vstřelit branku
- úkolem bránícího mužstva je zašlápnout míč ve vyznačených zónách
Varianty:
- je možno přidat neutrálního hráče, který hraje s mužstvem držícím míč
- neutrální hráči mají omezený počet dotyků na 1 (2)
- všichni hráči mají omezený počet dotyků na (2,3)
- hráči útočící na velkou branku mají omezený počet dotyků (2,3)
- hráči útočící na velkou branku smí zakončit pouze vně nebo uvnitř pokutového území
- poměr útočících a bránících hráčů 7:6+1, 8:6+1 nebo 9:6+1
- brankář má počet dotyků omezený na 1 (2)
Vyzkoušeli jste toto cvičení? Jaké s ním máte zkušenosti a možné varianty? Diskusní fórum
{moscomment}