DFB Training: Pärchen-Fußball
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 10125
Průpravnou hru Pärchen-Fußball lze zařadit i do tréninku starších kategorií a narozdil od trenéra Dietera Eiltse bych dle mých zkušenosti tuto hru zařadil spíš do úvodní části tréninkové jednotky.
Cíl průpravné hry:
Cílem této průpravné hry je zlepšit schopnost hráčů spolupracovat ve dvojici, zlepšit koordinaci a obratnost ve hře, schopnost vypořádat se s neobvyklou situací.
Popis průpravné hry:
- hrací plocha o velikosti přibližně dvou pokutových území (30x40m) a dvě velké branky
- mužstvo rozděleno na dvě stejně velká družstva, počet hráčů v družstvu musí být sudý
- hrači v družstvu se rozdělí po dvojicích a chytnou se za ruku
- hraje se bez brankářů
- hráči se nesmějí pustit, když ano nesmí se zapojit do hry
Varianty:
- hraje se rukama
- hraje se s brankáři
- hraje se ve trojicích
- hráči se drží za ruce protisměrně
Vyzkoušeli jste toto cvičení v praxi? Jaké s ním máte zkušenosti a možné varianty? Diskuzní forum
{moscomment}