DFB Training: 1 gegen 1 nach Dribbling
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 8555
Herní cvičení bylo určeno pro kategorii dorostenců, ale lze ho aplikovat i na mladší kategorie od věkové kategorie mladší přípraveky. Trenér Paul Schomann zařadil toto cvičení závěr hlavní části tréninkové jednotky, ale u starších věkových kategorií považuji za vhodnější umístit cvičení do části - pro svoji jednoduchost a nenáročnost - průpravné.
Cíl herního cvičení:
Cílem herního cvičení je naučit hráče řešit rychle a efektivně situace jeden na jednoho (1:1) na malém ohraničeném prostoru a po vyřešení mikrosituace úspěšně zakončit.
Popis herního cvičení:
- útočníci s míči stojí asi 25 metrů před brankou s brankářem
- před pokutovým územím je vyznačený desetimetrový koridor, kde stojí obránce
- obránce vyráží na útočníka z prosotru koridoru, když se útočník poprvé dotkne míče
- pokud hráč úspešně vyřeší situaci 1:1, tak už neatakován obráncem zakončuje
- obránci se po 4 opakováních strídají
Varianty:
- útočník si může narazit s hráčem u nejvzdálenejšího kuželu od branky
- akce musí skončit do předem určeného časového limitu
- útočník má omezený počet dotyků (5,6,...)
- zakončení hráč provede předem určenou nohou
Vyzkoušeli jste toto cvičení v praxi? Jaké s ním máte zkušenosti a možné varianty?
{moscomment}