Další z cvičení které Vám přináší portál trenink.com je Tigerball (Tygrův míč), které pochází z trenérského serveru www.and-again.com.

Cílem herního cvičení Tigerball (Tygrův míč) které je použitelné jak v část průpravné tak v části hlavní, je zdokonalení vedení míče, rychlosti reakce, obratnosti, součinosti bránících hráců při napadání a konstruktivní hra bránících hráčů při odebírání míče.

Cíl herního cvičení:

Touto hrou, je možné naučit především mladé hráče alespoň základům presinkové hry a konstruktivnímu odebírání míče.

Popis herního cvičení:

- trenér vytvoří hřiště o rozměrech 30x20m, na koncové čáry umístí branky o rozměrech 5x5 m (změna velikosti hřiště na základě počtu hráčů a jejich věku)
- útočící hráči vedou v prostoru míč, na trenérův signál vyrážejí dva bránící hráči (tygři), kteří napadají útočící hráče, snaží se jim konstruktivně odebrat míč a dopravit ho do prostoru za koncovou čárou
- hráč který přišel o míč, nebo se s nim dostal mimo vymezený prostor vypadává ze hry a odpočívá, nebo provádí nějakou aktivitu (posiluje, protahuje se, žongluje s míčem, nacvičuje kličku, …)

Varianty:

- hráči kterému byl odebrán míč, si na oblékne rozlišovací halenu (rozlišovák), vezme si znovu svůj míč a pokračuje ve hře dokud mu nebude odebrán podruhé.

Varianty:

- trenér dbá na to, aby bránící hráči vždy napadali ve dvojici, je-li tygrů víc, tak v daném počtu.