Čtvrtečním cvičením pokračuje na internetových stránkách magazínu fotbalových trenérů trenink.com nový šestidílný seriál, tentokrát zaměřený na nový pohled na úvodní část tréninkové jednotky, která by podle autora tohoto článku trenéra Gundolfa Lorenze měla být především zábavná.

Gundolf Lorenz seriál článků s originálním názvem Warming up doesn't have to be boring ... (Úvodní část nemusí být nudná ...) publikoval v časopise Success in soccer již v čísle 01/2002 a jeho elektronická podoba se nachází na portálu successinsoccer.com

Autor seriálu v úvodu svého článku, který má v podtitulu nadpis "Opportunity for some intensive pratice with the ball" (Příležitost pro intenzivní práci s míčem), upozorňuje na fakt, že hráči nejen na nižších výkonnostních úrovních mají problém s ovládáním míče, jeho vlastním zpracováním a rychlou změnou pohybu s míčem pod kontrolou.

Trenér nabádá trenéry k výběru vhodných cvičení pro své hráče a při omezeném počtu tréninkových jednotech vidí možnost v zařazení cvičení s "míčem" do úvodní a průpravné části jednotky a nahrazení tak těch se stále stejných a donekonečna se opakujících "starých" cvičení, což i samotní hráči dozajista uvítají.

PASSING EXERCISES 2 - cvičení 2

Popis cvičení:

- cvičení je určeno minimálně pro čtyři hráče
- mužstvo je možno rozdělit do několika skupin
- hráči jsou rozestaveni podle diagramu
- cvičení zahajuje hráč A, který přihrává na hráče C, který se s míčem otáčí a přihrává hráči D
- po odehrání míče běží hráč C okamžitě na pozici hráče A
- v ten samý okamžik se hráč A přesune na pozici B
- hráč D přihrává na hráče B, který si nabíhá ke kuželu, kde zpracuje míč
- hráč B se s míčem otáčí a přihrává hráči C, který stojí na původní (staré) pozici hráče A
- hráč D se přesune do původní pozice hráče C a hráč B se přesune do původní pozice hráče D Poznámky:

- hráči mohou mít omezený počet dotyků (2,3,4)
- hráči musí přihrávat "slabší" nohou
{moscomment}