Středy tradičně patří a bude tomu tak i nadále, článkům popisujících cvičení, které na svých stránkách uveřejnil americký trenérský portál NSCAA.com, jež je domovskou stránkou National Soccer Coaches Association of America (Národní americké asociace fotbalových trenérů).

Dnes pokračujeme druhou částí čtyřdílného seriálu s názvem Developing Speed of Play (Budování rychlosti hry), který se zaměřuje na rychlost spolupráce hráčů v mužstvu, schopnost organizace jejich hry, rychlou kombinaci a vhodný výběr místa od hráčů bez míče. Průpravná hra je určena pro technicky vyspělé mladší žáky a starší věkové kategorie, jejím autorem je trenér John Ellinger.

Cíl průpravné hry:

Cílem této průpravné hry je zlepšit schopnost hráčů spolupracovat v maximální možné rychlosti bez případné ztráty míče, hra je zaměřena na schopnost hráčů změnit těžiště hry, to vše po udržení míče pod kontrolu v prostoru, kde byl získán.

Popis průpravné hry:

- hrací plochu tvoří obdelník (45x35 m)
- mužstvo je rozděleno do tři barevně odlišených týmů 6:6:6
- hra se odehra mezi dvěma týmy 6:6 uvnitř hrací plochy
- neutrální tým je rozestaven vně hrací plochy dle diagramu
- po jednom hráči v každém rohu, dva hráči na půlící čáře - v rozích hrací plochy jsou vyznačeny pulkruhové nebo trojúhelníkové výseče
- hráči uvnitř držící míč se snaží držet ho pod kontrolou
- napadající tým se snaží získat míč
- po získání míče je úkolem přihrát míč neutrálnímu hráči do výseče, která je na polovině hřiště kde byl míč získán
- neutrální hráč naráží míč na hráče stejného družstva a tým se snaží tu samou akci provést na jednom ze dvou opačných roků
- v případě že se to nepovedené a tým ztratí míč, pak hra pokračuje
- v případě že se povede i druhá finální přihrávka akce končí
- dochází k výměně, neutrální hráči drží míč, tým který vyhrál předchozí akci je na obvodu hrací plochy na určených místech
- pokud jednotlivá akce neskončí do (1,2,3,4) minut tak dochází k výměně týmů

Varianty:

- hráči s míčem mají omezený počet doteků (2,3)
- míč se v rozích zašlapuje
- jeden z hráčů na půlící čáře se musí zapojit do akce na vzdálenější roh


Vyzkoušeli jste toto cvičení? Jaké s ním máte zkušenosti a možné varianty? Diskusní fórum
{moscomment}