"Úspěšné řešení a vyřešení situace jeden na jednoho je to co odlišuje průměrného a rozdílového hráče," říká pro portál www.trenink.com autor dnešního článku, který například publikoval cvičení Souboj 1:1 po sprintu okolo praporku.
 
Cílem cvičení Souboj 1:1 s naražeči na půlce, které navazuje na cvičení Souboj 1:1 s narážeči za brankou je naučit hráče řešit soubojovou situaci jeden na jednoho různým způsobem, současně je toto cvičení  možné využit pro rozvoj herně-kondiční složky. 
 
Cvičení autor příspěvku zařazuje do hlavní části tréninku s herně-kondičním obsahem. Cvičení zvládnou žákovské kategorie od kategorie mladších žáků.  
 
Cíl herního cvičení:
 
Cílem herního cvičení je naučit hráče řešit situaci jeden na jednoho (1:1) a to buď individuálně soubojem hráče proti hráči nebo naražením o hráče, který stojí na straně herního prostoru, přibližně v polovině hrací plochy. Cílem útočícího hráče je vybrat si optimální řešení herní situace. Bránící hráči mají za úkol zabránit vstřelení branky.  
 
 
Organizace herního cvičení:
 
- na délku je herním prostorem cvičení prostor dvou pokutových území
- hrací plocha je zúžena na šířku brankového území 
- herní prostor je vyznačen pomocí met
- na koncových čarách jsou postaveny branky
- cvičení je určeno pro:
(a) 2 brankáře
(b) 6 hráčů do pole
(c) 2 nahrávače
- brankáři chytají v brankách
- hráči do pole jsou rozdělení dva stejně početné týmy 3:3
- týmy jsou barevně odlišené
- dva hráči plní roli nahrávačů
- stojí na bočních stranách herního prostoru
- aktivně se cvičení účastní po jednom hráči z každého týmu (1:1)
- bránící hráč stojí před rozehráním na značce pokutového kopu 
- každý tým má k dispozici 4 míče u svého brankáře
 
Popis herního cvičení:
 
- akci zahajuje brankář útočícího týmu
- přihrává na svého spoluhráče v poli
- hráč v poli má za úkol vyřešit herní situaci a vstřelit branku
- situaci může útočící hráč vyřešit:
(a) individuálním soubojem 1:1
(b) naražením o nahrávače na boční straně
- po skončení akce zahajuje pro stejnou dojici hráčů druhý brankář
- role hráčů (obránce, útočník) se mění
- v rámci jedné série má každý hráč k dispozici 4 míče
- poté dochází k výměně hráčů v poli s narážeči
 
Varianty:
 
- cvičení hráči provádí "slabší" nohou (vedení, souboj, střelba)
- je možné upravit velikost herního prostoru
- lze upravit úvodní postavení bránícího hráče
- cvičení zahajuje výhozem soupeřův brankář  
 
Pomůcky:
 
- 8x míč
- 2x branka
- 8 kužel (kloboučky, velké kužely)
- 8x rozlišovací trika (3 barvy)

Komentáře