Sdílejte:

Twitter

Souboje jeden na jednoho (1:1) jsou kořením každého fotbalového utkání a proto by měly být i součástí většiny tréninkových jednotek, především pak u mládežnických týmů. Boční postavení obránnce naši autoři rozebírali v cvičeních Vyber si míč a zakonči 1:1 a Jeden na jednoho (1:1) s bočním postavením obránce.

Název dnešního herního cvičení je Odebrání míče z boku v souboji jeden na jednoho, autorem je trenér Jiří Formánek, který se v totmto cvičení zaměřil především na schopnost útočících hráčů vyrovnat se s tlakem branícího hráče, který útočníka vytlačuje do strany. Od hráčů vyžaduje rozhodnutí zda v souboji raději zvolit zaseknutí míče nebo jeho potažení do kraje a střelbu z nepříznivého úhlu.

Cvičení zařazujme do hlavní části tréninkové jednotky, zvládnou ho hráči žákovských týmů, při dobré organizaci i týmy přípravek, které si pouze přizpůsobé velikost herního prostoru.

Cíl herního cvičení:

Cílem herního cvičení je naučit hráče řešit soubojové situace jeden na jednoho (1:1) v prostoru těsně před a uvnitř pokutového území v situaci, kdy útočící hráč postupuje na branku s míčem po kontrolou a bránící hráč ho napadá z boku. Bránící hráč má tu výhodu, že si může vybrat odkud bude útočícího hráče napadat a využít tak například znalosti hráče soupeře (silnější noha, oblíbená klička, obvyklý způsob řešení, ...)

Organizace herního cvičení:

- prostorem cvičení je prodloužené pokutové území
- které má hloubku dvou pokutových území
- na brankových čarách jsou postaveny branky
- prosotru přřed pokutovým územím jsou dva kužely
- jejich rozestup je 10 až 15 metrů
- jeden z kuželů je blíže brankové čáře než druhý (dle obrázku)
- cvičení je určeno pro:
(a) 2 brankáře
(b) 6 až 14 hráčů do pole
- brankáři chytají v brankách
- hráči do pole jsou rozdělení na dva týmy
- žlutí hráči jsou v pozici obránců
- červení v pozici útočníků
- oba dva týmy stojí vpravo vedle svých branek
- bránící hráči mají všichni míč

Popis herního cvičení

- akci zahajují krátkým vedením míče směrem do hrací plochy
- následně dáváají přihrávku na útočícího hráče
- a obíhají jeden z kuželů umístěných před pokutovým územím
- útočící hráč míč přijme a pokouší se o zakončení akce
- bránící hráč po oběhnutí mety útočníka z boku napadá
- při zisku míče se bránící hráč pokouší o zakončení do soupeřovi branky
- akce končí vstřelením branky, střelbou na branku, faulem nebo míčem v zámezí
- poté další akci zahajuje další bránící hráč
- role útočícího a bránícího týmu se měni po:
(a) časovém intervalu
(b) určitém počtu vstřelených branek
(c) určitém počtu odehraných akcí

Varianty:

- hráči akci zahajují:
(a) dlouhým autovým vhazováním
(b) kopem z ruky (volejem, halfvolejem)
- přihrávka od bránícího hráče jde (po zemi, vzduchem)
- cvičení se provádí pouze na jednu branku, bránící hráč nemá šanci zakončit
- týmy soutěží o větší počet vstřelených branek

Pomůcky:

- 2x branka (velká)
- 12x míč
- 8x mety (kuželky, kloboučky)
- rozlišovací trika (2 barvy)

TIP REDAKCE