Po delší době se na stránky portálu trenink.com vrací Václav Mrázek, trenér s vizáží jednoho z Dumasových mušketýrů z doby Ludvíka XIII. a úspěšný autor řady článků na tomto webu. Mezi nejúspěšnější patří Hra s rychlým přechodem do útoku , seriál článků se společným názvem Trojúhelník [1] [2] [3] a nebo 2:1 na malém prostoru [1] [2]

Dnes působí Václav Mrázek jako asistent trenéra mužstva U-18 FC Viktoria Plzeň a dnešní článek s názvem Útočná kombinace + bránění prostoru popisuje herní cvičení sloužící k osvojování kombinace pomocí všech druhů nahrávek, výběru místa, včasného obsazování prostoru/bránění, a na konec i k nácviku zakončení.

Herní cvičení je vhodné pro věkovou kategorii od starších žáků po dospělé. Vhodné k zařazení do hlavní části tréninkové jednotky.

Dbáme na kvalitní provedení nahrávek, sladěné s pohyby hráčů. Včasné vyvíjení tlaku výstupem do bránícího prostoru pro zpomalení nebo zastavení ofenzívy. V útočné části herního cvičení na klamavé pohyby před přijmutím míče, v druhé části herního cvičení na vlastní invenci při účelových výměnách místa a zakončení. Snažíme se respektovat pravidlo o ofsajdovém postavení.

Cíl herního cvičení:

Cílem tohoto herního cvičení je u hráčů osvojit si kombinaci pomocí všech druhů nahrávek, zlepšit výběr místa při přechodu do útočné fáze, včasného obsazování prostoru/bránění, a na konec i k nácviku vlastního zakončení.

Popis herního cvičení:

- herním prostorem je polovina normální hrací plocha
- cvičení je určeno minimálně pro 12 hráčů z pole a brankáře
- cvičení provádíme ve trojicích
- vždy v poměru 3:3
- hráči č.2 a č3 se po provedení klamavých pohybů (odpoutání od soupeře ), nabízí pohybem proti hráči č.1
- č.1 nahrává č. 3 a obíhá č.2 směrem do lajny
- č.3 sráží č.2 a vyráží do vytýčeného prostoru na polovině hřiště k bránění
- č.2 nahrává do lajny č.1 a vyráží obsadit prostor před vymezeným územím na polovině hřiště, k bránění
- č.1 nahrává na prostředního hráče z druhé trojice
- do vymezeného prostoru a také rychle obsazuje prostor před tímto územím
- útočná trojice se snaží rychlou kombinací
- kdy se všichni tři musí dotknou míče
- překonat bránícího č.3, který se snaží zpomalit útok
- tak aby č.2 a č.1 mohli zaujmout bránící postavení před vytýčeným územím
- následně vybíhá do prostoru lajny pro míč
- po překonání č.3 pokračuje trojice v útočné činnosti přes bránící č.2 a č.1.
- po zakončení útoku, nebo odebrání míče bránícími hráči, pokračuje herní cvičení centrem míče na útočníky od č.3. - na centr nabíháme z prostoru před pokutovým územím

Varianty:

- cvičení provádíme z obou stran
- možnost změny výchozích prostor jednotlivých trojic

{hidefrom=Public} Varianty pouze pro a od registrovaných čtenářů:

- možnost změny počtu bránících hráčů v jednotlivých prostorech
- možnost pojmout jako soutěž trojic

{/hidefrom} Vyzkoušeli jste toto cvičení? Jaké s ním máte zkušenosti a možné varianty? Diskusní fórum
{moscomment}