Třetí díl seriálu je opět z archivu trenéra Jiřího Formánka, který celý seriál pojmenoval Přihrávka a vyvedení míče. Článek navazuje na první a druhou část.
Na trenérském portálu www.trenink.com vyšlo několik cvičení, která jsou vhodná jako předzápasové rozcvičení, například seriál Náměty na rozcvičení nebo rozhovor: Rozcvička, správné zahřátí před tréninkem i zápasem, co by (ne)měla mít.
Cvičení je možné zařadit buď do průpravné části fotbalového tréninku nebo jako předzápasové rozcvičení. Cvičení je vhodné pro všechny mládežnické týmy.
Cíl průpravného cvičení:
Cílem průpravného cvičení je, aby se hráči připravili na další herní zatížení v tréninkové jednotce nebo v utkání. Snahou procvičit si záladní herní činností jako je přihrávání, přijmutí míče, vedení a ovladání míče s následným pohybem bez míče. Hráči vedeme k sražení míče a uvolnění se do prostoru.
Popis průpravného cvičení:
- herním prostorem je čtverec o straně 20 metrů
- v herním prostoru je vyznačen kosočtverec
- cvičení je určeno pro 16 hráčů do pole
- hráči jsou rozdělení po čtyřech
- každá skupina čtyř hráčů stojí u jednoho z vrcholů kosočtverce
- první dva hráči horní čtveřice hráčů mají míč
Organizace průpravného cvičení:
- akci zahajuje první hráč s míčem
- přihrává hráči po své levé ruce
- po odehrání přebíhá do jeho zástupu
- hráč po levé ruce prvním dotykem posouvá míč na dalšího hráče
- na hráč stojícího ve skupině proti rozehrávajícím hráčům
- druhý hráč okamžité po odehrání jde proti třetímu hráči
- třetí hráč prvním dotykem naráží zpět na druhého
- po odehrání míče se třetí hráč uvolňuje do prostoru
- druhý hráč opět prvním dotykem vrací do prostoru na třetího hráče
- po odehrání míče se řadí do zástupu proti rozehrávajícím
- třetí hráč míč přijme a vede ho do zástupu rozehrávajících
- míč dovede před prvního hráče skupiny, kde míč zašlápnou
- cvičení se opakuje z druhé strany
Varianty:
- hráči v průběhu cvičení pracují svoji slabší nohou
- lze manipulovat s velikostí herního prostoru
- cvičení je zahajováno autovým vhazováním
- hráči cvičení povinně provádí na dva doteky
Pomůcky:
- 2x míč
- 4x meta (kuželka, klobouček)
- případně rozlišovací trika
Soubojovým situacím jeden na jednoho, ve kterých bylo cílem nácvik obcházení soupeře jsme se věnovali v cvičeních 
Do úvodní, respektive průpravné části fotbalového tréninku je možné zařadit kombinační cvičení, které je určené pro celý tým jako 
Kondičním cvičením s míčem, které jsou organizovány štafetovou metodou, jsme se věnovali v cvičeních 
Rozvoji rychlostní vytrvalosti a 
Rozvoji rychlostních schopností jsme se poslední době věnovali v rychlostně-kondičních cvičeních 
V minulosti se na stránkách fotbalového trenérského portálu www.trenink.com objevilo cvičení 
Před několk lety jsme na stránkách www.trenink.com uveřejnili průpravnou hra 
Rychlostní cvičení Otočení po rychlém vyražení a reakce spoluhráčů, kde důraz je v cvičení kladen především na rychlou reakci spolupracujících hráčů. Od hráčů vyžadujeme maximální koncentraci a intenzitu provedení. Pro hráče je 
Cvičení zaměřená na práci s míčem,