Průpravné cvičení: Křídelní hra na 4 ukázkách (3.část)
- Podrobnosti
- Svatopluk Chrobák
- Trénink
- Zobrazení: 10519
Průpravné cvičení má název Křídelní hra na 4 ukázkách a jeho dnešní třetí varianta je zaměřena na jednoduchost, přesnost a přímočarost při vedení kombinace, omezen na minimum by měl být počet doteků a hráči musí využívat oba dva křídelní prostory.
Popisované cvičení je určeno především pro dorosteneckou kategorii a dospělé, určeno je pro 12-14 hráčů do pole a v rámci tréninkové jednotky cvičení zařazujeme do hlavní části.
Cíl průpravného cvičení:
Cílem dnešního průpravného cvičení je schopnost hráčů jednoduše a přímočaře kombinovat a to vše s omezeným počtem doteků (1,2) a celou akci zakončit centrovaným míčem, koncoví útočníci pak mají za úkol akci dovést do zdárného konce aefektivně zakončit.
Popis průpravného cvičení:
- herním prostorem jsou 3/4 normální hrací plochy
- cvičení je určeno pro 12-14 hráčů do pole
- hráči jsou dle obrázku především v hloubkovém rozestavení
- navíc jsou doplněni o dva hrotové útočníky
- hráči - (A,B,C,D,E,F,G) + BR nacvičují jednoduchou součinnost
- při vedení a zakončování útoku střelou
- hráč A spolupracuje s hráčem B
- který diagonální přihrávkou zapojuje do kombinace hráče D a C
- s průnikovou do křídla na vbíhajícího krajního obránce
- který hledá přihrávkou křižující se koncové hráče pro zakončení
- v základních postaveních, v rotaci hráčů nedochází k zásadním přeměnám
- krajní obránci se vracejí do původního postavení
- středoví hráči C a D si vzájemně mění místa
- taktéž hráči A a B
- pro zakončení střelbou jsou připraveny dvě dvojice koncových hráčů
Metodické pokyny:
- hráči zdokonalují HČJ
- snaha o rychlost a jednoduchost provedení, rychlá práce s míčem
- taktické klamné pohyby hráčů (utajení cíleného zapojení se hráčů do kombinace)
- rychlé změny pohybu
- křížení koncových hráčů v pokutovém území
Varianty:
- v pokutovém prostoru se vyznačí prostory do kterých mají hráči centrovat
- hráč D řeší v křídelním prostoru před centrem souboj 1:1
{hidefrom=Public} Varianty pouze pro a od registrovaných čtenářů:
- hráči mají omezený počet doteků na zakončení
Pomůcky:
- 1x velká branka (přenosná)
- 4x praporek
- 4-8 míčů
{/hidefrom} Vyzkoušeli jste toto cvičení? Jaké s ním máte zkušenosti a možné varianty? Diskusní fórum
{moscomment}