Středeční dopoledne na stránkách web magazín českých a slovenských fotbalových trenérů trenink.com jsou k dispozici trenérovi a autoroviSvatoplukovi Chrobákovi, který dnes uzavře svůj čtyřdílný seriál se zaměřením na křídelní hru. Dnešní modifikace křídelní akce navazuje na [1] [2] a [3] variantu.

Průpravné cvičení má název Křídelní hra na 4 ukázkách a jeho dnešní poslední čtvrtá varianta je zaměřena na uvolnění křídelního prostoru a následné naběhnutí obránce na průnikovou přihrávku.

Popisované cvičení je určeno především pro dorosteneckou kategorii a dospělé, určeno je pro 12-14 hráčů do pole a v rámci tréninkové jednotky cvičení zařazujeme do hlavní části.

Cíl průpravného cvičení:

Cílem dnešního průpravného cvičení je schopnost hráčů jednoduše a přímočaře kombinovat a to vše s omezeným počtem doteků (1,2) a celou akci zakončit centrovaným míčem, koncoví útočníci pak mají za úkol akci dovést do zdárného konce aefektivně zakončit. Obzvláště dnes je cvičení zaměřeno na uvolnění křídelního prostoru a následné naběhnutí obránce na průnikovou přihrávku.

Popis průpravného cvičení:

- herním prostorem jsou 3/4 normální hrací plochy
- cvičení je určeno pro 12-14 hráčů do pole
- hráči jsou dle obrázku především v hloubkovém rozestavení
- navíc jsou doplněni o dva hrotové útočníky
- hráči - (A,B,C,D,E) + BR nacvičují jednoduchou součinnost
- založení útoku je řešeno standardní formou mezi hráči A a B
- na kterou navazuje protisměrný pohyb hráče C
- a pohyb hráče D pro fiktivní uvolnění prostoru
- po straně hřiště pro nabíhajícího krajního obránce
- zakončení útoku je opět řešeno standardně finální přihrávkou
- na dvojici nabíhajících koncových hráčů
- útočné akce jsou spuštěny postupně z obou stran

Metodické pokyny:

- hráči zdokonalují HČJ
- snaha o rychlost a jednoduchost provedení, rychlá práce s míčem
- taktické klamné pohyby hráčů (utajení cíleného zapojení se hráčů do kombinace)
- rychlé změny pohybu
- křížení koncových hráčů v pokutovém území

Varianty:

- hráči mohou opakovaně působit po určitou dobu na svých postech
- případně mohou rotovat
- hráči A a B se v založení útoku dlouhou průnikovou přihrávkou střídají
- v pokutovém prostoru se vyznačí prostory do kterých mají hráči centrovat
- hráč D řeší v křídelním prostoru před centrem souboj 1:1

{hidefrom=Public} Varianty pouze pro a od registrovaných čtenářů:

- hráči C,D,E se postupně točí
- koncoví hráči se střídají v proměnlivých dvojicích
- hráči mají omezený počet doteků na zakončení

Pomůcky:

- 1x velká branka (přenosná)
- 4x praporek
- 4-8 míčů

{/hidefrom} Vyzkoušeli jste toto cvičení? Jaké s ním máte zkušenosti a možné varianty? Diskusní fórum
{moscomment}