Dnes se na trenink.com podíváme na další část tréninkové jednotky od Ericha Rutemöllera z 12. dubna 2005, který působil jako tréner u 1. FC Köln a Hansa Rostock a v současné době je zaměstnancem Německého fotbalového svazu jako tréner-metodik pro mládež.

Překlad tréninkové jednotky z 12. dubna 2005, uveřejněné na portálu německého fotbalového svazu www.dfb.de, pro trenink.com obstaral Kamil Turoň, který k této části tréninkové jednotky řekl:

"Jedná se o část hlavní a je zaměřena na postupný útok a taky na kvalitnější reakci obránců na dannou situaci."

Hlavní část - Spiel mit 3 Mannschaften (Hra tří mužstev)

Cíl herního cvičení::

Cílem herního cvičení je nacvičit a zdokonalit postupný přechod útočícího družstva s následným zakončením a to formou nacvičených signálů.

Popis herního cvičení:

- pro toto cvičení si vyznačíme hřiště jako je znázorněno na obrázku (asi 3/5 - 3/4)
- velikost zvážime podle účasti počtu lidí na tréninku
- do hry jsou zapojeni dva brankáři a 3 mužstva po stejném počtu lidí na každé straně
- tyto družstva pojmenujeme A,B,C
- mužstvo A útočí na branku č.1 proti družstvu B, mužstvo C má v tuto chvíli pauzu a čeká před druhou bránou
- jestliže mužstvo B vybojuje míč, mužstvo A přestává hrát a čeká před bránou č.1.
- mužstvo B zakládá postupný útok a soupeřem mu bude mužstvo C, které doposud odpočívalo před bránou č.2.
- v případě, že míč získá mužstvo C, přestává hrát mužstvo B a družstvo zakládá útočnou akci proti mužstvu A atd.
- každé družstvo si počítá vstřelené branky

Varianty:

- útočící mužstvo můžeme po strátě míče nechat vysprintovat na půlicí čáru (forma trestu za ztrátu míče)
- u mužstva, které mělo možnost zakončit útočnou akci, ale zdařilost zakončení nebyla dobrá, můžeme toto mužstvo ponechat ve hře a nechat znovu útočit jen s tím rozdílem, že se založí nová akce na druhou stranu
- družstva můžeme schválně rozdělit tak, aby v některém družstvu bylo méně (více hráčů a tím docílíme přečíslení ať na straně útočících nebo na straně obránců)
- na každé straně si ponechámé dostatečné množství míčů,aby dostala hra rychlý spád
- klademe důraz na rychlý přechod útočících hráčů s následným zakončením
- klademe důraz na důsledné a logické zakončení akce v maximálním nasazení
- klademe důraz na čisté odebrání míče ze strany obránců a následně z toho vyplývající rychlý přechod těchto obránců na pozice útočníků


Vyzkoušeli jste toto cvičení v praxi? Jaké s ním máte zkušenosti a možné varianty? Diskuze
{moscomment}