DFB Training: Průpravné hry (2) - Erich Rutemöller
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 9071
Průpravné hry jsou určeny pro kategorii mladšího nebo staršího dorostu. Samozřejmě je možné je použít i pro kategorii dospělých. Cvičení na sebe navazují a druhou průpravnou hru je vhodné zařadit na závěr hlavní části tréninkové jednotky.
Cíl průpravného cvičení:
Cílem průpravné hry spolupráci a podporu hráčů s míčem na velkém prostoru, zlepšit orientaci v prostoru, pohyb bez míče a následný výběr místa a kombinaci s omezeným počtem dotyků. Po přenesení hry do cílové zóny následuje po centru zakončení.
Popis průpravného cvičení:
- průpravná hra se hraje v herním prostoru 2/3 hřiště
- v rozích hřiště jsou vyznačené velké cílové zóny (čtverce 12x12 metrů)
- je vyznačená polovina hřiště
- mužstvo je rozděleno na dva družstva 6:6 + brankáři na obou stranách
- brankáři chytají ve velkých brankách - úkolem mužstva s míčem je kombinací přihrát míč do cílové zóny a následně míč odcentrovat
- míč není možné do zóny dovést
- pokud mužstvo získa po střelbě znovu míč pokračuje v kombinaci a musí dostat míč přes polovinu hřiště
- družstvo bez míče ho snaží získat a po získání míče plní úkoly útočícího družstva role se obracejí.
Varianty:
- je omezený počet dotyků (3,4)
{moscomment}