Sdílejte:
3D ANIMACE Zakončení po přijmutí míče zády k brance je pátým dílem seriálu, který svou organizací navazuje na čtvrtou část. Po hráčích požadujeme správné načasování přihrávek, správné přijmutí míče a jeho navedení do výhodné pozice a efektivitu v zakončení z boku branky."Zakončení útočné akce není pouze samotná střelba, ale také schopnost hráčů přjmout míč, najít si volný prostor, prosadit se proti obránci a vytvořit si výhodnou střeleckou pozici," říká autor příspěvku na www.trenink.com a trenér Jiří Formánek.
Cíl průpravného cvičení:
Cílem průpravného cvičení je naučit hráče přijmout na hranici pokutového území míč zády k brance soupeře, vyvést si míč do výhodné střelecké pozice mimo osu hřiště a individuální akci zakončit střelbou ze strany pokutového území. Hráči musí vyřešit tuto relativně jednoduchou situaci v rychlosti, bez ataku soupeře.
Organizace průpravného cvičení:
- herním prostorem je území dvou pokutových území
- na koncových čárách jsou postaveny branky
- na úrovni hrany pokutového území jsou umístěny tři zapichovací tyče
- tyče jsou na úrovni prodlouženého malého vápna a v těžišti herního prostoru
- cvičení je určeno pro:
(a) 2 brankáře
(b) 8-12 hráčů do pole
- hráči do pole jsou rozdělení na dva týmy
- týmy jsou barevně rozlišené
- brankáři chytají v brance
- oba dva týmy stojí na brankové čáře, proti zapichovací tyči
- druhý hráč ze zástupu má k dispozici míč a stojí v rohu herního prostoru
Popis průpravného cvičení:
- akci zahajují střídavě jednotlivé týmy
- akci zahajuje první hráč v zástupu, který běží ke středové zapichovací tyči
- kterou obíhá z
(a) vnitřní strany
(b) vnější strany
- tak aby se po oběhnutí dostal do krajního prostoru ke svým spoluhráčům
- hráč z rohu herního prostoru přihrává na hráče ve středu hrací plochy
- hráč ve středu míč přijme
- a navadí ho směrem k boční zapichovací tyči
- kterou obíhá z vnější strany
- míč z boku navádí na branku
- akci zakončuje střelbou z bočního prostoru pokutového území
- po akci se hráč vrací do svého zástupu
- cvičení se opakuje
Varianty:
- cvičení mohou týmy zahajovat současně
- hráči přihrávku, vedení míče i zakončení provádí "slabší" nohou
- hráčí přebíhají po zakončení přebíhají do soupeřova zástupu
- krajní zapichovací tyč hráči obíhají z vnitřní strany a celou jí obíhají
- lze manipulovat s umístěním zapichovacích tyčí
- lze upravit velikost herního prostoru
Pomůcky:
- 2x branka
- 10x míč (pro skupinu 4 hráčů)
- 6x kužely (kloboučky, velké kužely)
- rozlišovací trika (2 barvy)
TIP REDAKCE
Soubojovým situacím jeden na jednoho, ve kterých bylo cílem nácvik obcházení soupeře jsme se věnovali v cvičeních 
Do úvodní, respektive průpravné části fotbalového tréninku je možné zařadit kombinační cvičení, které je určené pro celý tým jako 
Kondičním cvičením s míčem, které jsou organizovány štafetovou metodou, jsme se věnovali v cvičeních 
Rozvoji rychlostní vytrvalosti a 
Rozvoji rychlostních schopností jsme se poslední době věnovali v rychlostně-kondičních cvičeních 
V minulosti se na stránkách fotbalového trenérského portálu www.trenink.com objevilo cvičení 
Před několk lety jsme na stránkách www.trenink.com uveřejnili průpravnou hra 
Rychlostní cvičení Otočení po rychlém vyražení a reakce spoluhráčů, kde důraz je v cvičení kladen především na rychlou reakci spolupracujících hráčů. Od hráčů vyžadujeme maximální koncentraci a intenzitu provedení. Pro hráče je 
Cvičení zaměřená na práci s míčem,