Trenér Ladislav Matras se způsobu přechodu z obranné fáze do útočné věnoval již v článku Základní rozestavení + způsoby útoku, který rozebíral hru anglického velkoklubu Arsenalu FC. Před čtrnácti dny se na portálu trenink.com zaměřil na cvičení, které si za cíl kladlo rozvoj způsobu zakládání postupného protiútoku Nácvik postupného útoku se zakončením.

Dnešní cvičení se jmenuje Rychlý přechod z obranné do útočné fáze se zakončením, cílem je nácvik přechodové fáze, důležité je přenesení hry do křídelního prostoru na hráče očekávajícího přihrávku a schopnost finální přihrávky do prostoru pokutového území. Od zakončujících hráčů je vyžadován dobrý výběr místa a správné načasování náběhu.

Cvičení zařazujeme do hlavní části tréninkové jednotky, zvládnou ho již hráči věkové kategorie starších žáků. Především u křídelních hráčů musíme dbát na intervaly zatížení, aby nedocházelo k přetěžování.

Cíl průpravného cvičení:

Nácvik rychlého přechodu z obranné fáze do rychlého protiútoku. Rychlé vyvážení míče středem hřiště. Spolupráce s hrotovými hráči, doplnění druhým středovým hráčem a přenesení hry na křídelního hráče, který je v dané situaci v lépe připravený na finální přihrávku a nebo si o přihrávku důrazněji vyžádá.Druhý křídelní hráč se musí dostat na zadní tyč.



Popis průpravného cvičení:

- cvičení provádíme na půlce hřiště
- mety a hráče rozestavíme podle nákresu
- cvičení je určeno pro všechny hráče v týmu
- kteří jsou rozděleni na 4 stanovištích
- na křídelních metách se střídají hráči
- kteří na těchto pozicích nastupují nejčastěji
- cvičení zahajuje pokynem hráč A
- po provedení cvičení se hráči zařadí do zástupu
- posunutí A-B-C-D
- klademe důraz na:
(a) rychlou spolupráci středových hráčů
(b) plynulost cvičení
(c) výběr místa s načasováním postavení všech aktérů v dané situaci
- samostatnou kapitolou je organizace náběhu do finální situace
- vždy určíme jednoho hráče, který si náběh organizuje
- hráči si zodpovídají za svoje prostory
- načasování náběhu a za kvalitu zakončení
- a určený hráč zodpovídá za správné provedení situace
- aby bylo postaráno o motivaci hráči si počítají vstřelené branky
- trenér může i známkovat provedení nebo hodnotit čas za jaký se podařilo zakončit
- cvičení je při vysoké intenzitě provedení velmi náročné
- proto je nutné, aby trenéři (zvláště u mladších věkových kategorií) hráče zbytečně nepřetěžovali
- a volili adekvátní intervaly odpočinku(podle počtu hráčů,atd.)

Varianty:

- přechod naražením hráče A-B
- necháme řešení kombinace na vyloženě hráčích, kterým dáme několik minut na domluvení
- a poté hodnotíme správnost provedení -> rozvoj herního myšlení

Pomůcky:

- 10x zapichovací tyče (panáky)
- 6x mety (kuželky) - 12x míč
- 1x branka
- rozlišovací trika



{comment}